السلام عليكم انا اعاني من ضعف شديد في الساقين منذ الصغر مع العلم استعملت حمية غدائية وزاد وزني الا ان ذالك لم يعطي نتيجة مع الساقين وهذا الامر يسبب لي احراج كبير

العمر: 37 سنة
عدد الإجابات: 1
هذا الامر وراثي ولا يمكن حله بالحميه الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
إشرح لي سبب سمنة الجزء العلوي دون الساقين هل لذلك علاقة بنوع...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-02-08 18:27:48
د.محمد العجيمي د.محمد العجيمي تغذية
تغذية سلطنة عمان
الوراثه هي العامل الحاسم بتحديد اماكن تجمع الدهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-02-06 21:26:08
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
ليس له علاقة بنوعية الطعام المتناول، بل بمجموع السعرات الحرارية المستهلكة يومياً، لأن طبيعة شكل الجسم يتحدد الوراثة فعند عدم تجاوز السعرات الحرارية المستهلكة يومياً يكون الوزن مثالي وبالتالي الجسم متناسق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-02-06 09:08:05
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
لم يثبت علي الإطلاق علاقة طعام معين بوجود سمنة في منطقة معينة من الجسم ولكن هى في الأساس ترجع إلى تكوين الجسم الفسيولوجي فنجد أن أغلب الرجال السمنه في منطقة البطن شكل التفاحة ونجد أن أغلب النساء السمنة في الجزء السفلي اسفل البطن مع الأرداف والفخود شكل الكمثرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم دكتور أنا اعاني من شدة نحافة وهذا يسبب لي احراج كيفة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-08 21:06:23
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
أولاً يجب أن يشمل الطعام على المجموعات الغذائية الخمسة بكميات كافية يومياً وهي اللحوم، النشويات، الحليب ومنتجاته، الفاكهة، الخضار. ثانياً التركيز على الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية لزيادة الوزن بشكل صحي، كتناول كوب من عصير الفاكهة الطازج بدل حبة فاكهة، والميلك شيك أو حليب مع العسل، وكذلك الفاكهة المجففة، والتمر والمكسرات والقشطة والدبس والحلاوة الطحينية. ثالثاً ينصح بعمل رياضة معتدلة لتحسين الشهية وبناء العضل مع الحرص على تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات قبلها ووجبة غنية بالبروتين بعدها. مع العلم بأن زيادة الوزن تكون بمعدل نصف كيلو إلى 1كيلو أسبوعياً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نحافة شديدة خاصة الساقين الا ان حجم تدثياي كبير مع العلم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-03-06 16:59:19
د.ثائر أبو شمسية د.ثائر أبو شمسية تغذية
تغذية فلسطين
اختي ممكن ان يكون السبب جيني وراثي لكن بامكانك ممارسة الرياضة التي تركز على شد منطقة الصدر مع تعديل على النظام الغذائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا عمري 16 ، أريد أن أزيد وزني ، بالذات في الجزء السفلي (الأرداف و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-01 11:53:02
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد نظام غذائي لتسمين مناطق محددة فتوزيع الدهون هو امر وراثي وتتحكم به طبيهة الجسم، كما ان النظام الغذائي لا يعطى لاي شخص حيث يجب ان يتم حساب احتياجاتك حسب مقاييس جسمية محددة وذلك يتم من خلتل اخصائي التغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
علما ان طولي (مراهقة) عمري 15 سنة طولي 153 سم ووزني 60غ هل احتاج حمية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-24 12:25:25
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
يمكنك خسارة 7-8 كيلو لتصلي الى الوزن الطبيعي, عليك اولا الابتعاد عن الوجبات السريعة والشبيس والحد من تناولها والتقليل من السكر عند تناول المشروبات كالشاي وغيره, التقليل من الحلويات والدهون كالكيك والكريما والاطعمة المقلية والتركيز على الاطعمة الطازجة كالخضار والفواكه زايضا ممارسة الرياضة يفضل ان تكون 4-5 مرات اسبوعيا بما لا يقل عن 45 دقيقة يوميا. وانصحك بالابتعاد عن اي حمية قاسية او من مصدر غير معروف فجسمك في مرحلة نمو ويحتاج العديد من العناصر الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يوجد خلطة لتكبير الساقين بسرعة لانها نحيفة جدا
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-24 17:02:29
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا يوجد
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-24 12:34:06
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يفضل اولا اتباع خلطات وتوزيع الدهون يفضل ان يكون بنسب متساوية في جميع مناطق الجسم وزيادة الوزن وتراكم الدهون امر له علاقة بالوراثة فيكون من الصعب توجيه الدهون لمنطقة محددة.. يمكنك تناول اطعمة عالية بالسعرات بشكل عام لزيادة الوزن كاملا لكنني انصحك بمراجعة اخصائي تغذية ليقرر لك احتياجاتك ويعطيكي النصائح الت تناسبك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4