انا امرس رياضية يومياْ لمدة 30دقيقة واخفف من الاكل واشرب خل تفاح مخخفف مع الماء هل ذللك جيد؟

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
هذا ممتاز مع الحرص على ممارسة الرياضة بعد تناول الوجبة بساعتين والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن السكريات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل خل تفاح يساعد على خسارة الوزن؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-04 22:26:11
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
قد يساعد بنسبة بسيطة، الأصل في انقاص الوزن هو اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام ولا يجب الإكثار من تناول خل التفاح وتناوله مخفف بالماء.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك اى ضرر من شرب الماء المخلوط بكميه مناسبه من خل التفاح...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-16 23:07:13
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
الماء الصافي بحد ذاته مهم للجسم.. وخل التفاح مشكلته انه قد يصيب او يزيد من التهابات المعدة ولو كان هناك حاجة اليه فيجب ان يكون مخففا جدا... غير اني لست مع استبدال الماء الصافي بالماء المخلوط به طيلة الوقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب معلقتين مع كوب ماء من خل التفاح بعد الاكل يفيد في تخفيف وزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-30 00:33:38
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
لا غير مفيد انصحك باتباع حمية غذائية و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل خل التفاح مضاف للماء يخفف من الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-06 11:03:53
د.وفاء العمايرة د.وفاء العمايرة تغذية
تغذية الاردن
لا يخفف الوزن بحد ذاته وإنما يساعد في تنشيط العمليات الحيوية في الجسم وبالتالي ممكن ان يزيد من سرعة حرق الدهون مع اتباع حمية لتخفيف الوزن. ولمن يجب تجنب الخل للمرضى الذين يعانون من القرحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي نقص في الصافىح الدموية وقليل من الكليسترول هل ممكن ان اشرب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-10 21:05:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ما حاجتك لخل التفاح , هل لتخفيف الوزن ام لانقاص الوزن !! مع النقص في الصفائح يحذر استخدام الخل حتى بتركيز خفيف خوفا من نزف المعدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري 31سنة اشرب ملعقة خل تفاح مع كوب ماء قبل النوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-10 22:43:22
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي ما الفائده من شرب الخل معالماء قبل النوم ؟ بعد الوجبات لا ضرر ولكن لمره واحده وليس بشكل مستمر لان الخل ماده حمضيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4