انا انسه 21 .من بعد سن ال16 وكان عندي حساسيه للبيض تبدا بمغص شديد وقيئ وتورم ف الشفتين وحاله من البردالشديد حتي ف عز الحر وبعدين لقيت نفس الاعراض بتحصل مع كل انواع الطيور

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا بك... اذا لديك حساسية يفضل ان تبتعدي عن مصادر الطيور
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ابلغ من العمر ال16 وطولي لايتجاوز 160 ..فهل من طريقة لطول القامه ؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-20 16:55:01
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
أنت الان في سن النمو، ينصح بتناول كمية كافية من مصادر البروتين ( اللحوم والدجاج والأسماك والبقول والبيض والحليب ومشتقاته) بالاضافة إلى الحصول على قسط كافي من النوم لايقل عن 7-8 ساعات ليلاً، وعمل رياضة بانتظام. ً
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابنتي عمرها عام ونصف تشكو من حساسية من الغذاء ولكني لم استطع ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-06 20:12:15
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
لمعرفة السبب في التحسس عليك بتقديم الطعام للطفل كل صنف علي حده ومراقبة الطفل بعد ذلك وعدم خلط نوعي طعام معا مع تجنب الأطعمة التي يؤدى تناولها الي تحسس واضح مثل طفح جلدى إسهال قىء حرارة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-04-25 16:53:39
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
الحساسية من الغذاء لدى الاطفال غير متماثل فهو يختلف من طفل لاخر و الحل هو مراقبة الاطعمة التي يتناولها طفلتك بعد هضم الاكل خلاص نصف ساعة او ساعتين. يمكنك عمل جدول بالاطعمة التي تتناولها ابنتك خلال كل وجبة و اذا ما حدث لها حساسية عليكي التاكد من نوع الطعام و استبعادة يوجد بعض الفواكه تسبب حساسية مثل الموز و الفراولة و ايضا الاسماك قد تسبب حساسية و ايضا حليب البقر لدى بعض الاطفال. عليكي زيارة الطبيب ف حال حدوث اي اعراض للحساسية و يوجد تحليل لمعرفة مسببات الحساسية. بصفة عامة بنسبة كبيرة تختفي الحساسية من الاغذية لدى الاطفال بعد سن الاربع سنوات
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف أزيد وزني ف رمضان ؟!
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-27 11:53:41
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-24 20:19:41
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
لزيادة وزنك يجب عدم تناول وجبة كبيرة اثناء الافطار لانها سوف تسبب ازعاجاً لمعدتك و لن تستطيعي تناول شيئاً اخر بعدها، لذلك وجبة خفيفة و ابدئي بالتمر ثم وجبة الافطار التي يجب ان تكون وجبات ذات سعرات حرارية عالية، و ان تحتوي على الخبز و الأرز ، و بعد قليل و قبل الاحساس بالجوع الشديد تناولي الفواكه و اكثر من تناول الفواكه المجففة مع المكسرات (كالزبيب و الجوز) وجبة ذات سعرات عالية و فائدة، اشربي الكوكتيل مع العسل،، و لكن الاهم هو زيادة كمية المتناول بالتدريج و عدم الوصول للشعور بالتخمة حتى تستطيعي تناول وجبة السحور
هل تريد التحدث الى طبيب:
بدات اكل الحلويات مع اني كنت مش بحبها وحصل زياده ف وزني ازاي اعالج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-19 13:44:07
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
عليك اولا البدء في التخفيف من الحلويات والاقتصار على تناولها مرة اسبوعيا ثم عليك اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة كالمشي يوميا لمدة ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه في عمر 21 وزني 55 و طولي 160 قبل مده عملت تحليل دم شامل و طلع...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-03-25 14:44:53
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
بالإضافة إلى تناول الأغذية العالية بالألياف (الحبوب الكاملة كالشوفان والخبز المصنوع من القمح الكامل والبقول والخضار والفاكهة)
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-03-25 14:39:46
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
ينصح بتناول منتجات قليلة الدسم، وتجنب المقالي والوجبات السريعة قدر الإمكان، واستخدام الزيوت النباتية أثناء الطبخ (وليس القلي) كزيت الزيتون وزيت الذرة، الإكثار من الفاكهة والخضار وتناول المكسرات والأسماك وبذور الكتان، وعمل رياضة بشكل منتظم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من شدة الهزال وفحوصاتي الطبيه سليمه .حتى حبوب الخميره لم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-23 23:20:20
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية عن معدل الحرق. في المتوسط تحرق المرأة يومياً ما يقارب من 1900 سعر حراري، ولكن عليك بحساب اذا ما كنت تحرقين أكثر من ذلك وفقاً لنوع نشاطاتك اليومية. ويجب أن يزيد معدل السعرات الحرارية الداخلة الى الجسم عن هذا الرقم بحوالي 500 سعر حراري. 2-تناول وجبات كبيرة الحجم عدد وحجم الوجبات اليومية يلعب دوراً هاماً في اكتساب الوزن. ولزيادة وزنك تناولي 3 وجبات رئيسية مشبعة مع وجبتين فرعيتين تحتوي كل منهما على عدد كبير من السعرات الحرارية. 3-الطعام الصحي تناولي كميات كبيرة من البروتين والدهون الصحية يومياً لزيادة الوزن بشكل متناسق في جميع مناطق الجسم. البروتينات والدهون الصحية تأتي من الجبن، اللحوم، البيض، الدجاج، الفواكه المجففة والمكسرات، حليب الصويا، والبقوليات. احرصي على الابتعاد عن الدهون غير الصحية والتي تأتي من الوجبات السريعة لأنها تضر بالصحة على المدى الطويل كما أنها تسبب زيادة الوزن في مناطق من الجسم دون مناطق أخرى. 4-المشروبات المغذية السوائل أيضاً تعتبر عامل مهم في اكتساب الوزن، لذلك تناولي الكثير من عصائر الفاكهة الطازجة، مخفوق اللبن (الميلك شيك)، والسموزثي. هذا بالإضافة بالطبع الى شرب الماء لترطيب الجسم والحفاظ على الطاقة. 5-حمل الأثقال هناك اعتقاد سائد بأن حمل الأثقال هي رياضة رجولية لزيادة حجم العضلات في الجسم. ولكن، هذا الاعتقاد غير صحيح فحمل الأوزان المتوسطة يلعب دوراً هاماً في زيادة وزن المرأة النحيفة كما أنه يعمل على شد الجسم واعطاءه مظهر جذاب. ويجب مراعاة أن يتم ذلك تحت اشراف مدرب رياضي مختص. 6-النوم الجيد النوم الجيد يساعد الجسم على الاستفادة بالطعام، لذلك يجب الحفاظ على نوم 8 ساعات يومياً. 7-الصبر زيادة الوزن تتطلب الحفاظ على النقاط السابقة مع المثابرة فالأمر قد يتطلب بعض الوقت خاصة مع الأشخاص الذين يتمتعون بمعدل تمثيل غذائي مرتفع. الحصول على وزن طبيعي هو المفتاح لصحة جيدة لذلك إذا كنت تعانين من النحافة فاحرصي على الاستعانة بالنظام السابق وانتبهي دوماً الى أنه يجب مراعاة أن يكون نظامك الغذائي صحي ومتوازن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4