انا جسمي ضعيف من القسم العلوي ومليء شوي من القسم السفلي هل في طريقه لتوزيع الدهون في الجسم وزيادة الوزن وتكبير الصدر الصغير بدون جراحه و. لكم الشكر

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
الرياضة تساعد في اعادة توزيع الدهون وتساعد في تنسيق الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ..دكتور اريد ان استخدم حبوب شيتوكال للتنحيف علما بان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-02 10:10:55
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
٩ كيلو يمكن فقدها بسهولة عن طريق الحمية الغذائية والرياضة، لا حاجة لك بالادوية فهي ذات اضرار جانبية كما ان مفعولها مؤقت وسيعود الجسم لاكتساب الوزن عند التوقف عنها ان لم تغيري العادات الغذائية وبالنسبة لتوزيع الدهون فهو امر وراثي وله علاقة بطبيعة الجسم وعملية فقد الوزن وخسارة الدهون تشمل جميع الدهون المخزنة في الجسم وليس من منطقة محددة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ... مشكلتي ان جسمي غير متناسق فالقسم العلوي من جسدي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-21 09:50:33
د.أحمد حماد د.أحمد حماد تغذية
تغذية الاردن
الإستروجين الخارجي (إبر الإستراديول) تقلل من عملية تحلل الدهون أو حرق الدهون إن إجاز التعبير . الحل الامثل لمشكلتك هي إتباع نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري22,طولي157سم,وزني57 مشكلتي القسم السفلي الافخاد والمؤخرة تتراكم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-04 09:52:05
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
وزنك المثالي يتراوح بين 52-58 ، أحسن رياضة تمارسينها هي المشي لمدة 40 دقيقة على الاقل يوميا ، لا يوجد نظام غذائي يعمل على تنحيف منطقة أكثر من أخرى لكن تنزيل الوزن يؤثر على كل أجزاء الجسم، أنصحك بشرب كميات وفيرة من الماء وتناول الخضار يوميا الى جانب حصتين من الفاكهة مع تناول كميات كافية من البروتينات الموجودة في البيض، السمك والألبان قليلة الدسم، قللي قدر الإمكان من تناول النشويات كالارز والخبز والبطاطس والمعكرونة وقللي الدهون والزيوت والحلويات ولا تنسي طلعا التحلي بالصبر لان عملية نزول الوزن الصحيحة تحتاج الى وقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
جسمي نحيف من الجزء السفلي فهل هناك أغذية معينة تساعد على تسمين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-17 13:12:58
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد اغذية تزيد او تقلل الوزن في مكان محدد من الجسم فتوزيع الدهون وبنية الجسم هو امر وراثي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا سيده وطولي 171 وزني 79 اريد ان اصل ان افقد 15 كيلو ولكنني تعبت من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-19 17:08:40
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
شفط الشحوم يزيل الشحم المتراكم في نقطة معينة و لا يسبب النحف و لا يساعدك يما بعد على عدم عودة الوزن. من جهة اخرى 15 كيلو ليس وزن كبير لتقومي بالشفط لان له ثار جانبية . بكافة الاحوال استشارة الطبيب ستعطيك معلومات اكثر و خاصة ان له علاقة بحالتك الصحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
مساحة الخصر عريضة عندي ممكن اعرف السبب و طريقة التخلص من الدهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-04 11:57:41
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
توزيع الدهون في جسمك ويمكن تخفيفه عن طريق تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4