انا جسمي نحيف فوزني 45كيلو واريد زيادة وزني بإستعمال الحلبه فهل هي مفيدة وماطريقة واوقات استعمالها للاستفاده؟

عدد الإجابات: 1
الحلبة لها العديد من الفوائد ومنها زيادة الوزن ، وفي ما يلي كيفية استعمالها لزيادة الوزن الحلبة FENUGREEK وتستخدم على عدة أشكال حسب الآتي: 1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن. 2- يؤخذ وزن معين من بذور الحلبة وتوضع في كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم بعد ذلك تهرس البذور جيداً ويضاف إليها مثل وزنها من دقيق الحنطة الناعم ثم يضاف عليها حليب بقري ويحرك حتى تكون مثل الشوربة ثم يضاف عليها عسل نحل بقدر كاف ويحرك قليلاً ثم ينزل من على النار ويستعمل حيث يزيد الوزن ويستمر الشخص على ذلك حتى يصل إلى الوزن المطلوب.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل حبوب الحلبه مفيده
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-15 14:22:58
د.لورا فرح د.لورا فرح تغذية
تغذية الاردن
لا يوجد داعي لاستعمال الحبوب ولكن الافضل هو اتباع حميه خاصه حسب الوضع الصحي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا نحيف اريد انا يذيد وزن جسمي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-29 15:50:57
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
لزيادة الوزن يجب اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه .. الافوكادو ِ.. المكسرات ... استعمال زيت الزيتون في السلطات ، وممارسه الرياضه لان الرياضه تساعد في بناء العضلات وفتح الشهيه تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الحلبة تزيد الوزن فانا اريد زيادة وزني 10 كيلو
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-20 13:43:30
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
الحلبة تفتح الشهية وبالتالي تزيد الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
ووزني 42 وجسمي ضعيف جدا سويت جميع التحاليل لا يوجد فقر دم والغده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-15 21:05:14
د.جاسر البربري د.جاسر البربري تغذية
هي مفيدة جدا و لكن تحدث بعض الرائحة غير مستحبة في العرق
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا نحيف و عظامي رقيقة اريد حلا لأزيد من وزني و سمك عظامي و حجم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-01 11:43:33
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر الغذائية .سواء من الكربوهيدرات ( ارز وخبز ومعكرونة وبرغل وفريكة وبطاطا وذرة ) و كوكتيلات الفواكه و المكسرات والبروتينات من لحم ودجاج واسماك والخضار واضافة الكريمات الى الطبخ وتناول وجبات متعددة بمعنى 3 وجبات رئيسية و3 سناك والتخلص من الضغوط النفسية التي تقف أحيانا عائقا من الحصول على احتياجك.. وعليك الحرص على تناول الحليب ومشتقاته والسمسم والسردين والتعرض للشمس مدة ربع ساعة قبل 11صباحا او بعد الرابعة عصرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمري 23طولي160وزني 54 اريد شي طبي او طبيعي لزياده الوجه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-13 15:24:26
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
يمكن استعمال الحلبة لانها تحتوي علي مضادات الاكسده والفايتمينات وايضا امسحي وجهك بزيت الزيتون هو فعال لزيادة الخدين لانه يحتوي علي الدهون الصحية وايضا زيت الشيا يساعد علي شد الجلد ممايعطي الخدود مظهر سمين وايضا ماء الورد والجلسرين تناولي تفاحة يوميا .وايضا خلطة الخميرة بالسكر والماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4