انا عمرى43 سنه ووزنى 110 واتناول شاى الرجيم الاخضر هل هو مفيد للتخسيس ام ضار بالصحه؟

عدد الإجابات: 1
الشاي الاخضر مفيد بالطبع لانه يحتوي مضادات اكسدة ويزيد بعض الشيء من سرعة الحرق على الا يزيد عن ٤ كوب في اليوم ولو كنت مصابا بالضغط او القلب يقل عن ذلك.. غير انهلا يساعد وحده يحتاج معه لحمية وتمرينات رياضية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمتي عمرها 52 سنه ،،، هل اكل البيض مفيد ام ضار بالصحه كم مره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-29 08:56:17
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
يحتوي البيض على البروتينات الاساية كاملة و هو مفيد للجسم بكامله و لكن ينصح تناوله مسلوقا 3 مرات اسبوعيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الشاى الاخضر مفيد للتخسيس وكيف استخدمه وماذا الافضل الشاى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-07 04:32:14
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
نعم مفيد يستخدم 2كوب قبل كل وجبة بنصف ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل ادويه التخسيس مضره بالصحه ؟؟ انا لا اكل طول اليوم فقط ولكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 13:06:01
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... لننتقل على الشق الثاني من سؤالك تناول وجبة واحد فقط اكبر خطا قد يرتكبه الشخص عندما يقرر تخفيف وزنه وذلك لانها السبب بتخزين الفائض من الوجبة على شكل دهون وبروز الكرش والكمية التي تتناولينها غير كافية فهي قليلة بالسعرات الحرارية يجب ان تتناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناكم وان تتناولي جميع المجموعات بدون حذف اي منها مع شرب 2-3 لتر ماء يوميا و ممارسة الرياضة 45 دقيقة اما بالنسبة للادوية فانا لا افضل ولا اشجع ع تناول ادوية من اجل تخفيف الوزن لما لها اضرار جانبية ,بالتوفيق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عندي 22 سنة اريد ان اعرف هل ارتداء شورت التخسيس يخسس فعلا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-03 22:30:41
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
يخسس ولكن يفضل تخفيف الوزن بطريقه صحيه وتخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل والتمارين الرياضية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا باكل زبادى وبشرب شاى اخضر ووزنى بيزيد هل يوجد عﻻج؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-23 12:17:00
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذا يعتمد على كمية الزبادي التي تاكلينها ونسبة الدهون بهذا المنتج , ينصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يناسب حالتك والابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والسكاكر والدهون , من الضروري الانتباه للرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك فرق بين الشاي الاخضر و شاي الرجيم والتخسيس
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-09 15:13:20
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
الشاي الاخضر معروف تركيبه ومضاره وفوائده اما شاي التخسيس فغالبا يتكون من اعشاب غير معروفه عند المستهلكين لذا الشاي الاخضر افضل واضمن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4