انا عمري 15 سنة ووزني 66 و طولي 1،62هل هذا طبيعي ؟ و كيف انقص وزني

العمر: 15 سنة
عدد الإجابات: 1
الوزن جيد الا في حال تركز الشحم في منطقة محددة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
طولي 150 سم وعمري 41 سنه ووزني 66 هل وزني طبيعي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-26 15:31:40
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
توجد لديك زيادة 12 كيلو
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد منكم اعطاءي جدول نضام الغذائي فعمري 14سنة وزني 66 كلغ و طولي 60،...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-13 14:15:13
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
بعمر 14 سنة يفضل تنظيم وجباتك الغذائية والتقليل من تناول ا لمشروبات الغازية و الشيبسات اضافة الى المشي 3 مرات اسبوعيا لمدة تتجاوز 3\4 الساعة او لعب كرة السلة او النط على الحبلة . هه النصائح يمكن تطبيقها في المنزل و ليس لها تاثير على عميلة النمو
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا عمري 18 سنة وطولي هو 163 ما هو وزني المثالي علما أن وزني هو 66 كيلو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-16 10:56:28
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الوزن المثالي حسب مؤشر كتلة الجسم من 58 - 61 كغم
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا دكتور أنا عمري 21سنة ووزني 53كغ و طولي حوالي 163هل هدا طبيعي و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-28 05:54:53
د. زينة شبيب د. زينة شبيب تغذية
تغذية تركيا
وزنك طبيعي الوزن المثالي لك بين 49-66
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد اقلل وزني اني عمري 15 طولي 159 ووزني 60 كيف اقلل وزني ؟؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-01 18:58:29
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
وزنك مثالي ولكن عالحد الاعلى فقط رياضة و زيادة تناول الماء صباحا و قبل الوجبات و زيادة الخضار والالياف كفيلة بتقليل الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 14 و طولي 1.65 و وزني 66 هل هذا الوزن المناسب لجسمي و ما هو الوزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-06-01 15:00:10
د.محمد البيطار د.محمد البيطار تغذية
تغذية الاردن
لم تذكر اخي/ اختي الكريمة ان كنت / كنتي ذكر ام انثى بصورة عامة وحسب المعطيات كتلة الجسد لديك 24.1 - الذكر في عمر 14 عام يجب ان يكون لديه كتلة جسم (BMI) من 16 ولغاية 22.7 .. وفي حالتك لديك كتلة جسم تقدر ب 24.1 وبالتالي لديك زيادة في الوزن وتحتاج نظام غذائي صحي موضوع من قبل اخصائي تغذية يناسب مرحلتك العمرية الانثى في عمر 14 عام يجب ان يكون لديها كتلة جسم (BMI) من 15.8 ولغاية 23.3.. وفي حالتك لديك كتلة جسم تقدر ب 24.1 وبالتالي لديك زيادة في الوزن وتحتاجين نظام غذائي صحي موضوع من قبل اخصائي تغذية يناسب مرحلتك العمرية دمتم بصحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4