انا عمري18 هل من الممكن اخذ حبوب زيت الكتان للتنحيف ؟

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
زيت الكتان غني جدا بالأوميغا 3 المفيدة جدا لصحة الجسم لكن دوره في تقليل الوزن يكاد لا يذكر. أفضل طريقة للتنحيف هي باتباع نظام غذائي صحي متوازن إلى جانب ممارسة تمارين رياضية كالمشي باستمرار
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم حابه اسال عن حبوب صينيه للتنحيف تباع في السوبر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-02 14:14:11
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
انا انصحك بالحميات الغذائية و الرياضة، لان من الممكن هذه المنتجات لا تكون موثوقة من قبل منظمة الفذاء و الدواء... اما اذ كانت فيمكنك ذلك....
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا أخذ دواء للتنحيف اسمه pro cider حبة واحدة مع الاكل هل يجوز أخذ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-12 14:04:00
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يكفي حبة واحدة حتى لا تؤدي إلى أضرار
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور هل ان دواء tropical thin مفيد للتنحيف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-24 16:09:16
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
بدون برنامج غذائي صحي ومعتدل هذه الحبوب تعتبر من الاساطير والاشاعات ولا يوجد لها تأثير على نزول الوزن او ممكن ان يكون التأثير بسيط جدا ولا يلمح بالعين .
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد طريقه امنة للتنحيف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-02 04:00:34
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
يجب عدم زيادة المتناول من السعرات الحرارية عن احتياجك و يجب توزيع وجباتك الي ٥ وجبات يوميا ٣ وجبات رئيسية ويجب ان يكون حجمها صغير تكفي للشعور بالشبع و ليس التخمة و ٢ سناك. الأهم هو الأعتدال و التنوع في الوجبة من خضار و فواكه و حبوب مع التخفيف من السكريات و العصائر الصناعية و الدهون في الاكل.. تناول وجبة الافطار بشكل يومي أمر اساسي، حيث أثبتت بعض الدراسات أن أغلب الأشخاص ذوي الكرش هم اللذين لا يتناولون الفطور. و العشاء يجب تناوله قبل ٤ ساعات من النوم. شرب ٨ كؤوس من الماء و اخيراً الرياضة !! يجب المشي سريعاً لمدة ساعة ٤ مرات في الاسبوع تناول الاعشاب يومياً كالشاي الاخضر و الزنجبيل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل ينفع حبوب الخميرة البيرة للتنحيف وكيفية استخدامه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-21 11:29:30
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
وعليكم السلام ... نعم ينفع للتنحيف في حال تم اتباع نظام غذائي معتدل ومتوازن مع المحافظة على الريلضة اليومية وياخذ حبوب خميرة البيرة قبل الاكل بنصف ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اخذت حبوب الخميرة لمدة 3 اسابيع وانا وقفتتها صارلي 3 اسابيع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-05 21:25:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
افضل طريقة للتنحيف هي التمارين الرياضية والحمية الغذائية التي تضعها اخصائية التغذية بحيث تناسب نشاطك وطبيعة عملك دون الحاق اضرار او خلل في فيزيولوجيا جسمك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4