انا عندي مشكلة الوزن الثابت عمري ١٩ ووزني ٥٤ وطولي ١٥٨ ، ماهو علاج مشكلة الوزن الثابت ؟

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
زيادة مؤقتة في كمية الطعام المتناول ثم تخفيضع=ها او زيادة مدة المشي ويما
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري ١٧ ووزني ٨٥ وطولي ١٥٨ اعاني من السمنه منذ الصغر وحاولت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-09 23:05:29
د.دعاء نخلة د.دعاء نخلة تغذية
تغذية فلسطين
من الأفضل التوجه لأخصائي\ة تغذية في منطقتك عزيزتي لتدرس حالتك بكافة تفاصيلها التي تشمل التاريخ الغذائي و الصحي و الفحوصات الصحية، و لكي تساعدك لحل المشكلة ببرنامج غذائي مناسب لحالتك و لاحتياجاتك اليومية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي 160كم الوزن المثالي لي انا بنت عمري 16
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-03-20 22:41:35
د.ابراهيم جعافره د.ابراهيم جعافره جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
الوزن الطبيعي تحدده معادله تعتمد على مؤشر الوزن bmi وهذا يساوي الوزن بالكيلو على مربع الطول بالمتر والناتج المقبول يتراوح بين ٢٥ -٤٠ يعني وزنك المقبول ما بين ٤٠-٦٠ كغ المتوسط ٥٠كغ
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-03-20 16:45:56
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
٥٤ - ٥٥ كغ تقريبا
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ١٦ سنه وزني ٥٤ طولي ١٦١ ماهو الوزن المثالي لي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-09 16:53:31
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الوزن المثالي يقع بين 54 كغم وبين 60 كغم
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 16 و وزني 38 وطولي 148 اواجه مشكله في الطول و الوزن هل من علاج ؟؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2013-10-14 21:53:32
د.علياء نسور د.علياء نسور تغذية
تغذية الاردن
للتعرف على مدى ملائمة الطول للوزن ، هناك مؤشر يسمى مؤشر كتلة الجسم و هو يقيس مدى تناسب الطول مع الوزن ، يتم حسابه عن طريق تقسيم الوزن الحالي على مربع الطول ، اذا كانت النتيجة بين ال ١٩ الى ٢٥ فان وزن الجسم بالنسبة للطول طبيعي ، اما اذا كان اقل من ١٩ فذلك يعني ان الوزن قليل بالنسبة للطول ، عليك التفكير بزيادة الوزن بمقدار ٣-٤كيلو
هل تريد التحدث الى طبيب:
اني ولد عمري ١٦ و طولي ١٦٤ و وزني ٥٤ و اني من العراق هل هذه مناسب لي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-12-26 01:22:43
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات يوميا 4-اضف التوابل و الاعشاب لطعام لزيادة الشهيه 5- استخدام اطباق كبيره اثناء الاكل مع ضرورة ممارسة الرياضه وخصوصا حمل الاثقال مما يساعد على زيادة الكتله العضليه ،. ،.،. .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-12-26 01:22:35
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
يجب زيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي نقص وزن وعمري ٢٤ ووزني ٥٤ افيدوني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-12 14:23:45
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
يجب معرفة الطول فقد يكون وزنك مناسبا لطولك ولست بحاجة لزيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4