انا شاب كنت 180 كيلو وعملت رجيم خطا رجيم بدون اكل خالص وجسمى نزل وصل ل85 كيلو وعند ال85 بدء يزيد على الرغم انى لم اكل فى اليوم ممكن بسكوت قريت على النت السبب وقوف وظيفه الغدد

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
الحرمان من الطعام لايحرم جسمك فقط من السعرات وانما ايضا من المعادن والفيتامينات الضرورية لعمليات الايض في الجسم فبالتالي من المتوقع حصول هبوط في عمليات الايض في الجسم لذلك بدا الجسم الان بتخزين ما يتناوله من طعام .. انصحك بممارسة الرياضة لاستعادة نشاط العضلات وعمليات الايض ايضا يجب عليك العودة لتناول الطعام الصحي لاستعادة توازن العناصر الغذائية التي فقدها جسمك وذلك باستشارة اخصائية تغذية للتاكد تغطية احتياجاتك الغذائية بشكل سليم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ممكن في طريقة للتخسيس بدون رجيم انا اكلي مش كتير ومع ذلك جسمي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-05 09:40:19
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
لتخفيف الوزن يفضل ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن يتم تحديده من قبل اخصائية التغذية بناء على الطول والوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
لقد قمت بعمل رجيم لمدة تسعة اشهر .. ومن ثم توقفت وبدأت بأكل القليل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-03-09 19:34:57
د.ثائر أبو شمسية د.ثائر أبو شمسية تغذية
تغذية فلسطين
يجب مراجعة مختص التغذية الذي وصف لك النظام وعمل فحص لوظائف الغذة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
في رجيم بنزل ٣ كيلو في اسبوع
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-12 14:18:18
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
الانظمة الغذائية الصحية والمتوازنة تعمل على انزال 1- 1.5 كيلو خلال الاسبوع لضمان عدم حدوث اضطراب في اجهزة الجسم, لكن اذا قمت بعمل التمارين الرياضية والالتزام بها الى جانب الحمية فيمكن عندها زيادة الوزن الذي يخسره الجسم خلال اسبوع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا عمري 15 سنة وزني 60 كيلو و أنا أتبع الأن رجيم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-17 21:09:47
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
لا يجوز انقاص الوزن ١٠ كيلو في الأسبوع،، يفضل خسارة كيلو واحد في الأسبوع للحفاظ على صحة الجسم بدون مشاكل و يضمن بذلك عدم زيادة الكيلو الذي نقص
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب 14سنة من قبل5 اشهر انا اعمل رجيم كنت113 و الان 98 لاكن بدا وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-01 20:07:02
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يحدث ثبات الوزن عند اتباع نفس الرجيم لفترة طويلة أو عندما يكون الرجيم قليل جداً بالسعرات الحرارية، يجب مراجعة اخصائي تغذية لوصف الحمية المناسبة لك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت اعاني من السمنه و قررت اني اعمل رجيم وحاليا صرت اخاف الاكل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-14 16:47:14
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
أظن أنك الآن أصبت بحالة ANOREXIA NERVOSA وهي حالة معقدة بعض الشيء تحتاج لتكثيف علاج في اكثر من اتجاه.. علاج تغذية وعلاج نفسي وعلاج غدد... أنصحك بعدم التأخر والبدء في الخطوات بسرعة لكي لا تحدث لك مضاعفات أكثر
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4