انا كنت ماشي ع نظام رجيم منذ خمس شهور نزلت فيهم 45 كج اصيبت بالانميا عملت تحليل منذ شهر ورحت لدكتور صيدلي كتبلي علاج نفس الاعراض مستمرة من دوخة وعدم القدرة وضيق التنفس

عدد الإجابات: 1
يعني انت دلوقتي ماشي على دايت و لا لاه عدد الوجبات اللي بتاخدها كام وجبة في اليوم" غالبا لما تحس بدوخة بيبقى جسمك محتاج اكل مفيش اي مغذيات في الدم" و ضيق التنفس كمان غالبا بسبب الانيميا ضيف ف اكلك بنجر السكر " الشمندر"و اعمل منه عصير مع البرتقال او الليمون الصباح خدلك ملعقتين عسل مع كوب حليب او حتى ماء مع ليمون طبعا الامر يستدعي متابعة مع طبيب باطني
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لو سمحتو انا محتاجة مساعدة في موضوع انظمة الرجيم دي انا رحت لكذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-09 16:29:37
د.هلا سامي د.هلا سامي تغذية
تغذية الامارات
رأيي نظام تحديد السعرات الحراربة فعال وامن ( اختيار الاغذية حسب حالة المريض الصحية ) هل تعانين من ايه امراض ؟...هل لديك عزيمة لخسارة الوزن ؟...مقدار ونوعية الطعام الذي تتناوليه ؟هل هناك حساسية ... يمكنك التواصل معي ان احببت وان شاء الله نحصل على نتائج مرغوبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب وزني 122طولي متر 82 لي خمس ايام ماشي في رجيم التمر والزبادي ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-20 13:49:47
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا ينصح باتباع مثل هذا النوع من الرجيمات لأن تأثيرها مؤقت في خسارة الوزن ولها أضرار على الجسم الرجيم الصحي والفعال يجب أن يشمل على المجموعات الغذائية الخمسة بكميات تحدد حسب وزنك وطولك وحالتك الصحية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ٤٠ اتبع نظام حميه منذ ٣ شهور نزل وزني بأول شهر ٧ ك وبعدها توقف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-06 15:00:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يوجد أسباب كثيرة لثبات الوزن أثناء اتباع الرجيم منها كون الرجيم قاسي (أقل من 1000 سعرة حرارية)، اتباع نفس الرجيم لفترة طويلة، عدم ممارسة الرياضة، تخطي الوجبات، عدم شرب كمية كافية من الماء، مشاكل في الجسم كخمول الغدة الدرقية، نقص فيتامين د، الإمساك. لذا يحب زيارة أخصائي التغذية لمعرفة المشكلة ووصف الحمية المناسبة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري ٢٠ سنه وزني ٩٠ كيلو وطولي ١٦٧ سويت رجيم لمده اربع شهور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-15 16:13:05
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك.... تأكدي من اجراء الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم تأكدي من نظامك الغذائي وﻻ تقومي بحذف النشويات من برنامجك ﻻنو قد يكون السبب في عدم نزول الوزن وثباته وانصحك بالرياضة يوميا لمدة 45 دقيقة لحرق الدهون تناولي 7-8 حصص نشويات و 2 حصة البان و 2 حصة فواكه و 4 حصص بروتين و5 حصص خضار .بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمرى35وزنى100طولى160 عوزةانزل وزنى لان مش عرفه حاولت كثيراً اعمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-17 12:14:30
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك.... تأكدي من اجراء الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم تأكدي من نظامك الغذائي وﻻ تقومي بحذف النشويات من برنامجك ﻻنو قد يكون السبب في عدم نزول الوزن وثباته وانصحك بالرياضة يوميا لمدة 45 دقيقة لحرق الدهون تناولي 7-8 حصص نشويات و 2 حصة البان و 2 حصة فواكه و 4 حصص بروتين و5 حصص خضار .بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد رجيم لا يؤثر على الصحة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-26 03:15:14
د.عادل محمد شهاب د.عادل محمد شهاب باطنية
يتم تخطيط الوجبات او النظام الغذائى لكل شخص على حدة (النظام الغذائى الذى يصلح لفرد لا يصلح بل قد يضر فرد اخر , بل أن النظام الغذائى قد يختلف لنفس الشخص مع اختلاف نشاطه اليومى بمعنى أن يوم العمل يختلف عن يوم الراحة ) يتوقف النظام الغذائى الصحيح على عدة عوامل منها : الوزن و الطول و العمر و النشاط اليومى (البدنى و الذهنى) و طبيعة العمل و الأدوية التى يتم تناولها و الأمراض المصاحبة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4