انا نفسي اخس بسرعة

عدد الإجابات: 1
اتبعي رجيم صحي مكتوب بواسطة اخصائي تغذية مرافق مع برنامج رياضي رح ينزل وزنك بشكل سربع
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
نفسي اخس بسرعه جدا جدا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-28 20:43:19
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
لا يوجد نظام غذائي يؤدي الى نزول الوزن بطريقه صحيه واذا نزل بسرعه بسبب دواء او نظام غذائي فانه يسبب اضرار كبيره على الصحه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته\ انا نفسي اخس في وقت قصير
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-29 15:26:03
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
خسارة الوزن تحتاج الى وقت.. المعدل الطبيعي لنزول الوزن هو من 1-1.5 كغم خلال اسبوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
ازاى اخس بسرعة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-13 17:19:36
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
الطريقة الصحية لخسارة الوزن هي اتباع حمية تناسب احتياجاتك الغذائية باشراف اخصائي تغذية بالاضافة لممارسة الرياضة، نزول الوزن بشكل سريع وكبير سيكون له اثار ضارة عدا عن ان جسمك لن يتاقلم مع الوزن الجديد بسرعة مما سيجعله يعود لاكتساب الوزن بعد التوقف عن الحميةان كانت سريعة وقاسية، يمكنك خسارة حتى ٦ كيلو من وزنك خلال شهر حسب التزامك بالحمية الصحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ..انا نفسي اخس ...انا شاب وزني 90 وطولي 163سم وعمري 28 سنة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-21 08:21:43
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
يجب تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل وعمل تمارين رياضية لمدة ساعه متواصله يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي 14سنه وزني 55 كيلو عايز اخس بسرعة عشان المدارس
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-12 19:20:57
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
ماهو طولك عزيزتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لو سمحت انا عندي 16 سنة و وزني 90 ك و عايزة اخس في اقل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-10 15:02:11
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
عملية نقصان الوزن لا تتم بسرعة ، اذا تعتمد على تغير العادات الغذائية واتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة باستطاعتك نقصان من 1 الى 1.5 كيلو خلال الاسبوع باتباع نظام غذائي صحي معين يعتمد على قياسات معينة يتم وضعه من قبل اخصائي تغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4