مرحبًا ..انا وزني 45 و بشرب علبتين من المويا الحجم الوسط يوميًا و احيان ثلاثهل بهالقدر من المويا اعطي حاكة جسمي للماء ام لا؟لاني لا اعرف تماماً كم يعادل اللتر

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
حسب حجم العلبتين، احتياجك 8-10 أكواب أي لترين الى لترين ونصف
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مافائدة المويا ؟ كم كأس ف اليوم للشرب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-04 11:25:22
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
الماء أساسي في عمل جميع الاعضاء، مثل الدماغ، الكلى، العضلات، ... على الاقل 2 لتر ويجب أن تزيد في ايام الصيف وعند ممارسة الرياضة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني 85 كليو كم احتاج من الماء يوميا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-11 18:21:06
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
تختلف حاجة الجسم للماء بحسب النشاط و المناخ المحيط و لا يمكن القول او الجزم بكمية محددة انها كافيه لكن لترين على الاقل اي ما يعادل 7 كؤوس من الماء هي اقل ما يجب تناوله يوميا و لا بأس من الزيادة لتفادي الجفاف اذ ان ما يزيد سيقوم الجسم بالتخلص منه و التخلص من سمومه من خلاله
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لدى مشكلة وهي عدم شرب الماء حيث أنني اكتفى بشرب كوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-31 19:00:09
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا خوف من شرب الماء , ينصح شرب ما يقارب اللتر من الماء يوميا لمن يستطيع ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
بعد شربي للماء بساعه يزيد وزني 2بوينت تقريبا وهذا شي يحدث كل مره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-20 15:05:14
د.جمان نصار د.جمان نصار تغذية
تغذية السعودية
هذا شيء طبيعي عند شرب الماء قبل ان يتم امتصاصه، كما هو الحال عند تناول الطعام قبل هضمه، الماء لا يزيد الوزن وهو يشكل نسبة كبير من مكونات الجسم وما تشربه يتم امتصاصه والاستفادة منه في العمليات الحيوية وتعويض اي جفاف ومن ثم التخلص من الزيادة، فلا تقلق على الزيادة على الميزان لان شرب الماء مهم جدا وينصح بشرب لترين على الاقل يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف أستطيع أن اخفض وزني وكم سعرة احتاج بالنهار علما أن عمري 45
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-13 01:12:54
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
عدد السعرات يتحدد حسب السن والطول و الوزن يجب ان نعرف طولك و وزنك الحالي وعموما يجب تقليل نشويات و السكريات و الدهون و اللحمه الحمراء وزياده كلمات الخضروات الخضراء و الفواكه قليله السكر زياده شرب الماء الى 4 لتر ماء يوميا و المشي ساعه يوميا و تناول عصير الجريب فروت كذلك الشاي الاخضر
هل تريد التحدث الى طبيب:
ايش الأمراض الي اقدر أتخلص منها بشرب الموية؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-26 01:05:24
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
كل اعضاء الجسم تحتاج الماء فهو ينقي الدم ويحافظ على صحة الكلى وحمايتها من تكون الحصى وتكونها في المسالك البولية والمراره ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي والتنفسي وصحة الدماغ والشرايين
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4