السلام عليكم اني اعاني من ىالوزن الزائد وقد راجعت طبيبة تغذية والتزمت بوصفة ريجيم منها مع علاجات وهي كبسول xenical 120 mg & ولكن حاليا احس ان عندي نوع من الارهاق وقليل وتقريبا صعوبة بالتنفس agiolax &histac 150 & at

العمر: 42 سنة
عدد الإجابات: 1
بشكل عام يجب أن تكون طبيعة الحمية الغذائية صحية وتحتوي على جميع المجموعات الغذائية لتجنب الشعور بأي نوع من الإرهاق وإن تم إتباع النظام الصحي الغذائي بشكل صحيح ولم تذهب الأعراض فيفضل مراجعة الطبيب .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا فتاه وعمري 18 سنه اعاني من السمنه حاولت اني اعمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-01 07:46:40
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يفضل الابتعاد عنها وتخفيف الوزن بطريقه صحيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد نظام غذائي لكي اتبعه مع xenical
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-24 13:18:28
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يفضل زياره اخصائي تغذية لوضع نظام غذائي صحي يتناسب مع احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية وكأخصائية تغذية لا ننصح باستخدام الادوية لنقصان الوزن بل نفضل اتباع الطرق الطبيعية التي تتضمن اتباع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية وممارسة الرياضة بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
سؤالي هو عند استخدام xenical لفترة ومن ثم تركة هل يسبب زيادة مضاعفة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-24 13:19:58
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
ال xenical مثله كمثل اي دواء اخر لتنحيف الجسم، عند الانقطاع عنه سيعود الجسم لزيادة الوزن ، لذا نفضل اتباع نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية وممارسة الرياضة بانتظام للوصول للوزن المطلوب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان يزيد وزني فحوصاتي تمام والتزمت بوصفات واكل ووزني ثابت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-04 11:35:02
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي خاصة في هذا العمر. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائية تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا متزوجة عمري 38 سنة ليس لدي اولاد واتابع الطبيب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-09 07:24:41
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
خسارة الوزن الزائد تساعد كثيرا علي التخلص منها
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. اريد ريجيم صحي وسريع
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-05 16:36:53
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك عزيزتي... الريجيم الصحي يحتوي على جميع المجموعات الغذائية بدو استثناء وعليك بتناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناك في كل وجبة رئيسية اعتمدي الصحن الصحي المقسم الى قسم نشويات وبرويتن وخضار وفي السناك تناولي حصة من الفواكه او المكسرات (مقدار 6 حبات) ولا تغفلي عن وجبة الافطار وانها السر الكبير الذين يغفلوه الناس في تخفيف الوزن ولا تنسي من تناول حصتين تقريبا اليان ومشتقاته و 2-3 لتر ماء يوميا فهو يساعد على اعطاء الشبع والرياضة لمدة 45 دقيقة رائعة في حرق الدهون , بالتوفيق .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4