اود شرب عصير الكزبرة الخضراء واليمون والماء لخسارة الوزن هل هذا آمن انا اعاني من الربو واحيانا حرقة بلمعدة

العمر: 39 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا هل عصير الخيار مع ليمون والفلفل الاخضر والماء مفيد لجسم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-31 10:11:56
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
نعم يساعد على حرق السعرات الحرارية وتخليص الجسم من نواتج الأكسدة ولكن العصير وحده لا يكفي لفقدان الوزن بالدرجة المطلوبه
هل تريد التحدث الى طبيب:
صباح الخير ، هل شرب الزنجبيل مع القرفة ينزل الوزن ؟ وماذا عن عشبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-17 18:25:37
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب عصير الليمون مع كاسة ماء دافئة تسبب الامساك؟؟؟ وهل لها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-08 17:26:21
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عصير الليمون لا يسبب الامساك , ولايخفف الوزن ,يمكن انقاص الوزن من خلال برنامج رياضي وحمية غذائي باشراف اخصائي تغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب كوب من الماء مع ملعقة من عصير الليمون الحامض على الريق يؤذي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-07 21:53:58
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يضر اذا لم تعاني من مشاكل في المعدة أو المريء
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل عصير الليمون يحرق الدهون في الجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-18 15:25:13
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يحرق الدهون، ولا يوجد طعام معين يحرق الدهون أو ينزل الوزن، الأصل في تنزيل الوزن هو عمل رياضة بإنتظام واتباع نظام غذائي مناسب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل عصير الليمون له تاثير على المرضعه فانا ارضع رضاعه طبيعه واريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-06 02:49:50
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
عليك ان تكوني حريصة على غذاؤك في فترة الرضاعة، و انا انصح بعدم تناول كأس من الليمون بشكل يومي، و لكن يمكن ان تشربي الماء مع القليل من عصرات اليمون ليحفز عملية الحرق في الجسم. او ان تشربي الماء مع القليل من عصرات اليمون و النعنع و شرحات الخيار، فهذا المشروب يعد مشروب مضاد للاكسدة و يساعد على التخلص من السموم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4