أود معرفة ماهي الأغذية و الأدوية المقوية للمناعة من فضلكم

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
التوم-البصل- البروكلي و الهرا- الكمون و القرفة- الكاكو -
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد معرفة ما اهم الاطعمة المقوية للمناعة ... شكرا لكم ^^
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-20 10:24:09
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
بداية كل الاكطعة ضرورية لدعم المناعة بمعنى اخر نظام متوازن من النشويات كالخبز و البروتين كاللحوم و البقوليات و الخضار و الفاكهة و الزيوت . اهم الاطعمة هي اللبن او الزيادي , من المشروبات الزنجبيل و الكمون , شوربة الخضار مع الدجتج حصرا, الفليفلة الخضراء, البرتقال و الكريفون و الفريز , المكسرات باعتدال( تين اسبوعيا كمشة صغيرة) , الشوفان
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الاغذية المفيدة للجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-20 10:25:15
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
قعدة عامة كل الاطعمة مفيدة ان اخذت باعتدال لا تبالغ باي نوع بدءا من الخضار وصولا للنشويات و مرورا بالدسم . لا تحذف الزيوت و لا الدسم لانها ضرورية للجسم. الماء مفيد لكن دون مبالغة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما الاغذية المفيدة لمرض الروماتيزم؟؟؟من فاكهة وخضروات .....وشكرا ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-25 02:56:18
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
انتي بحاجة إلى الأغذية غنية بمضادات الأكسدة و التي تقوي المناعة، كالخضار و الفواكه ذات اللون الأخضر و الاحمر و الرتقالي، الأصفر.... الخ،،، الغنية بفيتامين C و E كالبرتقال و الليمون و البروكلي، البطاطا الحلوة و التوت و الجزر..... كذلك الاسماك كمصدر ل أوميغا-٣ الزنجبيل،، زيت الزيتون،، الحبوب الكاملة، النخالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو تعريف نقص المناعه وماهي اسباب نقص المناعه وماهي الاعرض لنقص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-23 23:02:11
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
العوامل المناعيه عوامل لها علاقة بزيادة اونقص المرض قد تكون خاصة بالفرد اوعوامل أخري. اسباب نقص المناعه عدم التغذيه الجيدة وعدم ممارسة الرياضه وعدم النظافه الشخصية والسمنة والتدخين اما اعراض نقص المناعة التعب والاستجابة السريعة للعدوي وحدوث مضاعفات الامراض ومن الادويه التي تضعف المناعة جزء من المضادات الحيوية والعلاج الكيميائ والادوية التي تسبب السمنة ونعالج نقص المناعة بتناول الاغذية التي تقوي المناعة مثل اللبن والفواكه والخضروات لانها تحتوي علي مضادات الاكسدة والثوم والبصل والعسل والبلح والحبوب الكاملةو ممارسة الرياضه والسيطرة علي السمنة وزيادة الوزن والنظافة الشخصييه والبيئيه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الاغذية الآي يتواجد فيها عنصر الزنك بكثرة ؟ وما هي حاجة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-03 00:14:55
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
يدخل معدن الزنك في كثير من العمليات الحيوية في الجسم، لذا يرتبط أداء العديد من أجهزة الجسم بمدى توفر هذا المعدن في الجسم، يرتبط الزنك ارتباطا وثيقا في إنتاج الطاقة في الجسم. كما يدعم الزنك جهاز المناعة ، لحم البقر، لحم الخاروف، ديك الحبش، المحار، الدجاج، السلمون بجانب هذه المصادر يعد الحليب و منتوجاته مصدر اخر للزنك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اكثر المواد الغذائية المقوية للأعصاب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-26 00:58:15
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
الطعام الصحي والمتوازن خاصة الخضار والفواكه لانها غنيه بالفيتامينات والمعادن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4