بحاجة لتخفف وزني قرابة ال١٠ كيلو بطريقة سريعة.. مارأيكم بحبوب. سوبرسليم او اورليستات .. ايها افضل؟؟اريد حل

عدد الإجابات: 1
لا انصح بتناول اي ادوية بهذا الخصوص , من الضروري استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي لك والاهتمام بالجانب الرياضي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا عندي شحوم تقريبا 400 وكلسترول 225 واتبع حمية والعب رياضة واخذ حب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-02 20:35:37
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
افضل طريقة لتخفيف الوزن والدهون يكون باتباع نظام غائي صحي قليل الدهون والسعرات الحرارية فينصح بتجنب الحلويات والدهون والاطعمة السريعة الجاهزة والاطعمة المقلية . ينصح يوميا حصص من الخضار والفواكه وينصح بتناول اللوز والجوز الني ويفضل تناول السمك مرتين على الاقل في الاسبوع لاحتوائه على دهون قليلة مقارنة باللحوم والدجاج كما ينصح بممارسة تمارين ريضية بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من كسل الغدة الدرقية عمري 36 وزني120كلغ وطولي175اريد رجيم ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-01 10:35:40
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
الوزن المثالي لك ٧٠ كيلو غرام
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-01 01:51:51
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
ابتعدي عن تناول الأدوية و استشيري اخصائي تغذية ليضع لك البرنامج الغذائي المناسب لك مع ممارسة الرياضة هذه افضل طريقة و بنتائج مضمونة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا منتظم علي ريجيم والحمد لله ماشي عليه بس وبخس بس ببطئ شوية فكنت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-03 12:02:05
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
بما انك تتبع حمية فابتعد عن الادوية لان الحمية والرياضة هي الطريق الصحي والذي يساعدك على تغيير عاداتك الغذائية على المدى البعيد وهذا الاهم، ونزول الوزن الطبيعي يكون ١-١،٥ كيلو بالاسبوع والمهم هو الارادة والاستمرار طالما انك على الطريق الصحيح ومعظم الادوية قد يكون لها اثار جانبية لذا ابتعد عنها
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بحاجة لتخفيف وزني باسرع وقت بسبب اجهاد عام في الجسم .. مارأيكم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-29 11:32:06
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
استشر اخصائي تغذية لانك بحاجة لمراقي و متابعة من قبله و بصورة دائمة و يفضل عد تناول اي اعشاب او ادوية قبل اجراء فحوص عامة باشراف الاخصائي و بناء عليه يحدد الطريقة المثلى لخسارة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخفف وزني 10 كيلو في شهر عمري : 21 عاما الوزن : kg 85 الطول : 170cm ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-01 09:09:32
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
من الافضل اتباع نظام غذائي صحي يفقد ٣-٤ كيلوغرام في الشهر من الوزن هذه طريقة الصحيحة لان خسارة الوزن بطريقة سريعة يؤثر على الأيض فيقلل منه فبتالي غند ترك الحمية يعود اضعاف الوزن المفقود او تطر الى تناول كميات قليلة جدا من الطعام طوال حياتك حتى لا يزيد الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
بحثت كثيراً عن حبوب للتخسيس عالنت ووجدت يمدحون اورليستات و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-08 17:56:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
اذا كان الدواء مرخص به من وزارة الصحة فلا مانع من اخذه شرط استشارة اخصائي باطني وقلب , زينيكال يعتبر دواء امن . والافضل الخضوعة لبرنامج غذائي باشراف اخصائي تغذية والاهتمام بالجانب الرياضي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4