بنتى عمرها ١٠سنة وزنها٦٤كيلو ماحلها ساعدني

عدد الإجابات: 1
الحل بالنسبة للأطفال أقل من 10 سنوات هو منع الزيادة وليس خسارة الوزن ولكى يحدث ذلك لابد للأسرة كلها أن تعمل على أن يكون نمط الحياة نمط صحى منع الوجبات السريعة منع الأكلات الخارجية من البقاله منع الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المعلبه قدر الإمكان إشراك الطفل في برنامج رياضي مناسب هنا قد يخسر الطفل بعض الكبلوجرامات ولكن مع نمو الطول سوف يتغير الوضع بالنسبه له
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل يوجد نظام غذائي يناسب البنات والاولاد في سن 19.5 سنة لتقليل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-29 13:54:14
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
النظام الغذائي يتحدد حسب وزن الشخص وطوله ونشاطه الرياضي وحالته الصحية، لكن الإعتدال في الكميات المتناولة بالإضافة إلى التقليل من الدهون والإعتماد على الطعام المشوي أو المسلوق وتناول المنتجات القليلة الدسم والتقليل من السكر والحلويات يساعد في نزول الوزن بشكل صحي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
بنتى عمرها 9 سنه وزنها 49 ونصف أريد إنقاص وزنها ماهو النظام الذى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-19 00:11:02
د.مهند قصاب د.مهند قصاب صيدلاني
صيدلاني سوريا
الخضار والبروتين الغذاء الرئيسي لها الابتعاد عن الدسم ومشتقتها زبدة معجنات وكذلك النشويات واعتماد نظام الوجبات الرئيسية وعدم استهلاك المقبلات بينها شبس بسكويت شوكولا مكسرات حلو مشروبات ساخنة تحوي السكر مثل الشاي
هل تريد التحدث الى طبيب:
بنتي عمرها ٧ شهور و٣ اسابيع ووزنها ٦ونصف كيلو وطولها ٦٦ سم كيف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-28 19:07:34
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
الوزن عند الولاده تقريبا 3,5 يصبح الضعف عند عمر 6 شهور و يصبح ثلاث اضعاف عند عمر السنه * وزن بنتك مثالي جدا .. ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
بنت بعمر الستة أشهر ما هو الحليب الذي يجب ان تشربه كامل الدسم او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-09 08:23:34
د. زينة شبيب د. زينة شبيب تغذية
تغذية تركيا
أفضل حليب للطفل هو حليب الام (الرضاعة) في حال كان الحليب لايكفي او عدم القدرة على الرضاعة، يفضل اعطاء حليب صناعي للاطفال في هذا العمر مدعم بالفيتامينات والمعادن الضروىية لنمو الطفل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت ابلغ من العمر 25سنة اعاني من السمنة ابلغ في الوزن 89كلغ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-11 11:00:13
د.سامى ذكي السيد د.سامى ذكي السيد الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد مصر
يجب الوصول بالتديج (حوالي 4 كم بالشهر الى 64 كجم و هناك اضرار للنزول السريع يجب تجنب او اإنقاص تناول المواد الدهنية والسكرية ، والرياضة المنتظمة الدورية المتزايدة، وقوة الإرادة والنية الصادقة، وعدم التساهل بأكلة أو نسيان تمرين من العوامل المساعدة و ليست بديلا عما سبق و لا تستخدم الا تحت اشراف طبى : بعض الأدوية أو التدخل بتركيب البالون داخل المعدة او العمليات الجراحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بنت عمري 17 وزني 59 ووزني المثالي المفروض 52 ابغا رجيم مناسب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-27 16:52:27
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عليك مراجعة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يتماشى مع عمرك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4