بِنِتّيِّ عٌمَرهِأّ 6 أّشٍهِر هِلَ تّنِأّوِلَ أّلَمَوِزِّ جِيِّدِ لَهِأّ أّمَ لَأّ أّرجِوِ أّلَردِ وِشٍګرأّ

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
على عمر 6 شهور نبدأ باضافة الاغذية التكميلية وبالعادة يفضل البدء بالرز المطحون لانه الاقل في التسبب بالحساسية وبعده نبدأ باضافة الخضار كل نوع على حدة ثم نبدا بالفواكه وذلك لضمان تقبل الطفل لجميع انواع الاطعمة اما كتاثير صحي فان الموز لا يتسبب باي مؤثرات ضارة في هذا العمر ما لم يعاني من الحساسية للموز
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد ا فقد وزن وان يصبح بطني مصطح بدات منذ اسابيع برجيم شديد و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-28 07:34:48
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
قد يكون هنالك خطأ في الريجيم حيث يكون نظام غذائي غير متوازن، و قد يكون هنالك أخطاء منك اثناء القيام بالريجيم و اثناء ممارسة الرياضة. يرجى مراجعة الريجيم مع اخصائية تغذية للتأكد ان كان صحياً و يساعد على نزول الوزن ام لا
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الاكلات المنوعة ل فصيلة الم o
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-18 23:15:24
د.دعاء نخلة د.دعاء نخلة تغذية
تغذية فلسطين
لا يوجد أي نوع ممنوع لأي فصيلة دم .. بأمكانك تناول ما تحبه من طعام ضمن نظام غذائي متوازن و معتدل و صحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ممكن طريقة ل تخفيف وزني اعاني من كرش و حاولت بس للاسف فشلت
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-08 10:45:35
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي حتى نخفف وزن و نتخلص من الكرش لازم نتبع نظام غذائي صحي متكامل وكمان لازم نلعب رياضه (وخصوصا تمارين شد البطن ) النظام غذائي الصحي توكلي كميات اكل قليله ومتنوعه من كل الاصناف ( وما تحذفي اشي من مجموعات الغذائيه مثل النشويات لانها مهمه لجسمك , بس توكلي بس حاجتك) وكمان تشربي كميه مي مناسبه ما تقل عن 1.5 لترباليوم و بأمكانك تبلشي نهارك بكوب من الماء وعصره ليمون و بتضيفي برش البرتقال على السلطات وقبل كل وجبه بنص ساعه تشربي كوبين مي أما خلال الوجبه تبلشي بصحن السلطه حتى تشبعي بسرعه أما بالنسبه للرياضه تمشي يوميا نص ساعه مشي سريع ولازم تلفي نايلون او مشد على الكرش اثناء لعب الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني 74 كيلو وابي انحف باقل من شهر ..اوصل ل 60 او 55
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-19 13:42:38
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... عزيزتي لا تضعي هدف صعب التطبيق فنزول الوزن الطبيعي يكون كيلو الى 1.5 كغ في الاسبوع وانا اضمن لك ان تخسري الوزن بالشكل الطبيعي ان اتبعتي حمية غذائية صحية ومارستي الرياضة لمدة ساعة يوميا تستطيعي نزول الوزن بالبداية عليك بالبدء بتنظيم وجباتك تناولي 3 وجبات رئيسية و 2 سناك وادخال الرياضة لمدة 45 دقيقة الى ساعة يوميا وتناول 6 حصص نشويات و 2 فواكه و 2حصة البان و 4 حصص بروتين وابتعدي عن الدهون والحلويات والوجبات السريعة واعلمي ان إنقاص الوزن ﻻ يكون بالحرمان والتجويع بل يمكنك انقاص وزنك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي متزن .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني بزياده في الوزنوخاصه منطقه البطن ( الكرش ) بدي وصفه ل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-08-31 10:08:17
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لم يسبق لي الاطلاع عاي دراسة علمية تؤكد دورا للكركم في انقاص الوزن و لكن نصيحتي الاساية ان لا تعتمد على ادوية اة اعشاب فالمشي و النطام الغذائي هو الاهم و سوف تحصل على النتائج بوقت قصير ودون اعراض جانبية و هو الاهمو خاصة لعمر 23 سنة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-08-30 15:09:34
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
عادة ما يترافق الكرش عند الرجال بقلة الحركة و تركيز الطعام على وجبة واحدة. نصيحتي هي المشي يوميا او 3 مرات اسبوعيا لمدة ساعة تقريبا . تناول 5 وجبات يوميا بفرق حوالي ساعتين او 3 ساعات تناول الوجبات السريعة و المعجنات مرة كل اسبوعين . حاول اختيار الاطعمة المسلوقة او المشوية بدلالمقلية و خفف تناول الملح. لا تنس السلطات كوجبة رئيسية خلال النهار. استبدل الحلويات بالفواكه المجففة او الطبيعية. اجعل الماءمشروبك الاساسي بدل المشروبات الغازية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ان فتاة في 20 متزوجة طولي 1،70 لا اعاني من اي مشاكل غير ان وزني 50كغ و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-20 14:41:15
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
الاساس لزيادة الوزن هو تناول سعرات حرارية فوق حاجة الجسم، كما يجب التاكد من عدم وجود مشاكل صحية تمنع زيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4