خطبي طويل ماشاء الله و طوله تجاوز ١٨٩ وزنه ٦٠ و يعاني من النحف الشديد و هذا النحف وراثه في عائلته . السؤال : هل هناك امل ولو قليل في ان يكتسب وزن زائد مادام الامر يتعلق بالوراثه ؟

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
احتمال كبير يزداد وزنه بعد الزواج حيث تنتظم مواعيد أكله وتفتح شهيته في حياته الجديدة وهذه مهمتك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف يمكن ان ازيد من وزني , ماهو الطعام اللذي يزيد وزني .. لاني اعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-25 16:16:59
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من النحف ما هو الطعام المناسب لزياده الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-12 08:22:21
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعني من النحف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-17 06:45:20
د.عادل محمد شهاب د.عادل محمد شهاب باطنية
يجب عمل الفحوصات الطبية مثل صورة الدم و وظائف الغدة الدرقية TSH; T3؛ T4 قبل البدء في تنفيذ الدايت يجب العرض على طبيب تغذية علاجية لعمل تقييم غذائى صحيح يجب اتباع نظام غذائي صحي و تمارين رياضية (أنواع معينة)
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل النحف يزيد الطول ?
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-09 22:07:33
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
لا يزيد الطول، ولكن عند النحف يظهر الشخص أنه اصبح اطول قليلاً
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي ١٨٠ و وزني ٦٨ منذ ٥ سنين لا يزيد ابدا ما الحل اريد ان اتخلص من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-27 08:57:57
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك ضمن المعدل المثالي ( 63-80 كيلو)، اذا ترغب في الزيادة ضمن هذا المعدل ينصح بزيادة الكميات المتناولة بالتدريج والتركيز على الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية لزيادة الوزن بشكل صحي، وينصح بعمل رياضة معتدلة ويمكن البدء برياضة بناء الأجسام لكسب بعض العضل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الوزن وراثه و لا يمكن للبنت أن تنحف أو ينقص وزنها لأنه وراثه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-28 07:56:24
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
يمكن خسارة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4