دكتور كيف استطيع زيادة الحليب في صدري

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 1
احرصي على تناول 4 اكواب من الجليب او مشتقاتها و الانتباه لكمية الماء المتناول. تناولي نصف كوب من المكسرات كاللوز . الكراوية و البقدونس دور فيزيادة ادرار الحليب. البوشار له دور ايضا في زيادة ادرار الحليب. الانتباه لعدم الاكثار من تناول المقالي و الاغذية الدسمة . لا تحذفي اي مجموعة غذائية من طعامك مثلالبقوليات او اللحوم او الخبز تناوليها بشكل متوازن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهو الشي المفيد في زياده حليب صدر الام ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-28 17:51:25
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
شرب كميات وافرة من الماء والسوائل يوميا, كذلك تساعد يعض الاغذية كالحلبة والكراوية وشوربة العدس لانها غنية بالحديد والكاللسيوم وتحسن من صحة جسم الام بشكل عام فينصح بان تكون حمية المرضع تحتوي عليها. ايضا الاهتمام بالرضيع وزيادة التواصل معه يزيد من افراز الحليب, بالاضافة للراحة النفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعطيته حليب خالي اللاكتوز خف النفاخ كتير قالي الدكتور ان ابني...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-12-31 18:38:00
د.ريم بسام فؤاد مبارك د.ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
الموضوع ما بخوف .. فقط تجنبي الحليب والأغذية المحضرة بالحليب لأن سكر اللاكتوز موجود في الحليب.. لكن اللبن الزبادي لا يحتوي على اللاكتوز لذلك يمكنك استخدامه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-29 15:34:46
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش مع حالة حساسية اللاكتوز : يجب فحص الأغذية الجاهزة وقراءة قائمة مكوناتها بحيث لا تكون محتوية على سكر اللاكتوز. تجنب الأغذية المحتوية على الحليب بأي صورة كالزبد والمرجرين والمواد الحافظة والمشروبات الباردة. استبدال الحليب بالعصائر. استبدال طريقة القلي بالشوي في حالة اللحم والخضروات لتقليل فرصة استخدام الزبد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم دكتور انا لدي سوالان سوالي لاول هل شرب كاكو مع حليب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-15 18:04:50
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
شرب الكاكاو مع الحليب مفيد لما ل الكاكاو من فوائد عديدة, ووزنك المثالي من 46 الى 49 كيلو غرام لزياده الوزن ركزي على الاطعمه ذي السعرارات الحراريه العاليه والمفيده متل العسل والفواكه المجففه والتمر والطحنينة ، اضافة زيت الزيتون الى السلطات او الى الساندويشات ، اضافة التوابل الى الطعام لانها تساعد في فتح الشهيةـ تجنب شرب المياه قبل واثناء الطعام لانها تعطي احساس سريع بالشبع تقسيم وجباتك الى 5 وجبات باليوم , شرب الكوكتيل والعصائر الطبيعية ... وممارسه الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
مارايك في بودرة الحليب لزيادة الوزن من شركة ارمال ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 14:12:52
د.عمر حمدان د.عمر حمدان طب اطفال
طب اطفال الاردن
زيادة الوزن ليست مقصوره على بودره معينه-المهم الغذاء المتوازن والماء الكافي والحليب والالبان مع الاسماك واللحوم والحبوب والبطاطس وعدم التركيز واعطاء الاهميه القصوى للوزن وسيتحسن اكيد بالاغذيه المتوازنه-لا مانع من البودره -وهي ليست السبب الوحيد وتاكدي انه لا يوجد فيها مركبات الكورتيزون واشباهه --
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الحليب كامل الدسم يزيد الوزن؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-05-12 15:42:05
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
ان كان نظامك صحي و متنوع و متوازن من ناحية المجموعات الغذائية الخمسة و خفيف بالدهون،، فالحليب كامل الدسم لا يسمن
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-05-12 02:55:16
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
يعتبر هذا الأمر نسبياً. إذ أن تناول الحليب عامةً لا يسبب زيادة الوزن. ففي حال تناول كوب من الحليب، حتى إذا كان كامل الدسم لن يسبب زيادة في الوزن. ان كان لديك وزن زائد تناولي حليب قليل الدسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب الحليب مع معلقه صغيره من الكركم مرتين في اليوم يحرق دهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-25 03:20:37
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
معلومة خاطئة عزيزتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4