دكتور مارأيك في حبوب الريجيم..؟

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 1
من الافضل ان تتبعي الرجيم افضل من الحبوب و القيام بالرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مارايك في بودرة الحليب لزيادة الوزن من شركة ارمال ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 14:12:52
د.عمر حمدان د.عمر حمدان طب اطفال
طب اطفال الاردن
زيادة الوزن ليست مقصوره على بودره معينه-المهم الغذاء المتوازن والماء الكافي والحليب والالبان مع الاسماك واللحوم والحبوب والبطاطس وعدم التركيز واعطاء الاهميه القصوى للوزن وسيتحسن اكيد بالاغذيه المتوازنه-لا مانع من البودره -وهي ليست السبب الوحيد وتاكدي انه لا يوجد فيها مركبات الكورتيزون واشباهه --
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 16 سنة و وزني 71 كيلو وطولي 170 ما هو الوزن المثالي لي وما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-23 11:02:41
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
وزنك مناسب لطولك. لنقص بعض الكيلوجرامات يجب متابعة أخصائي نغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون صحية، حليب ومشتقاته، خضار وفاكهة) وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول كميات قليلة جداً من الطعام، لأنه غير صحي وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. كما يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الريجيم صحيح في الشتاء
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-08 12:32:43
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يوجد وقت معين لاتباع الرجيم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اتابع ريجيم الدكتور اسامة حمدي منذ اسبوعين و اول اسبوع كان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-09 22:06:38
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي اهلا بك ...ما هو رجيم د.اسامه ؟ مكوناته , شي طبيعي ان يثبت وزن الجسم خلال فتره معينه من الرجيم ولكن يجب ان تجيبني ماهو مكونات الرجيم حتى اساعدك بجواب واضح :)
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الريجيم يضر مرضى multinodular goiter
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-12 06:28:21
د.حنان فاروق د.حنان فاروق تغذية
تغذية مصر
ريجيم كلمة تعني نظام غذائي.. ومريض ال multinodular goiter نحتاج فقط لأن مجري له تحليل هرمونات الغدة الدرقية وصورة دم كاملة ليتم تفصيل نظام غذائي يناسبه أهم بنوده احتواؤه على الغذاء الصحي كاملا مع التقليل من انواع بعينها من الخضروات ان كان هناك زيادة نشاط في الغدة والتركيز على الحديد ان كان المريض مصاب بأنيميا.. لكنه لايضره طالما ظل محتفظا بشروط الغذاء الصحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل ينصح الاطباء بمادة السكرين بدل السكر في فترة الريجيم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-28 00:11:42
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
لا بتاتا, حتى لو لم يؤخذ السكر بشكله الطبيعي فالسكر الصناعي يحفز على تخزين الدهون من غير ارتفاع السكر بالدم .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4