شاكة يكون عندي حساسية من مشتقات الحليب بالذات الحليب ،، والخبز الابيض لاني بحس اني لما اكل خبز بطني تنتفخ ويصير عندي غازات والحليب نحسه ياثر عليا لما اعمل رجيم ماينقص وزني ، وكل مااقطع الاثنين من غذائي احس بتحسن بس مش متاكدة ممكن اتوهم!!! كيف اتاكد

العمر: 37 سنة
عدد الإجابات: 1
عادة ما يسبب الخبز الابيض غازات و سوء هضم و المشكلة تناوله بكمية كبيرة دون الشعور بذلك. انصحك باستبداله بالاسمر دائما . يمكن المعرفة من خلال اجراء اختبرات تحسس و تحمل لهما و لكن عادة ما تعلم ذلك من خلال تناول كل واحد منه لوحده و ملاحظة الاثار و المراقبة لعدة ايام.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف اعرف ان لدي حساسية من مشتقات الحليب والخبز وخصوصا ان لدي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-30 06:06:15
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا وسهلا بك يمكنك معرفة ذلك من خلال مراقبة طعامل خلال النهار اذا تم تناول اي من مشتقات الحليب او النشويات مثل الخبز الذي يحتوي على الغلوتين واصابك هذه الاعراض يجب عليك الابتعاد عنهن
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي ابني عمره سنتين و نصف و يعاني من حساسية البروتين الحيواني و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-04 20:01:27
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
البروتين الحيواني مهم لانه يحتوي علي الاحماض الامينيه اللأزمة لبناء بروتين الجسم لكن استبدلي البروتين الحيواني بنباتي مثل الفول والبسله والعدس والفاصوليا لكن البروتين النباتي ينقص بعض الاحماض الامينيه اللازمه لبناء بروتين الجسم والحل يمكنك اضافة البقول للحبوب لضمان سد النقص للاحماض الامنيه مثلا الخبز الكامل مع العدس او الفول واضافه الارز مع البسله وايضا يمكنك استخدام الاغذيه المدعومه مثل الارز المدعوم بالكالسيوم لتعويض النقص .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا الان أعمل رجيم وأريد أسأل هل التمر والحليب يزيد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-30 15:47:47
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
اكلهم ضمن السعرات الحرارية لا يزيد الوزن ولكن الاكثار منهم او تناولهم فوق السعرات الحرارية اليومية يؤدي الى زيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور كيف استطيع زيادة الحليب في صدري
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-13 13:54:52
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
احرصي على تناول 4 اكواب من الجليب او مشتقاتها و الانتباه لكمية الماء المتناول. تناولي نصف كوب من المكسرات كاللوز . الكراوية و البقدونس دور فيزيادة ادرار الحليب. البوشار له دور ايضا في زيادة ادرار الحليب. الانتباه لعدم الاكثار من تناول المقالي و الاغذية الدسمة . لا تحذفي اي مجموعة غذائية من طعامك مثلالبقوليات او اللحوم او الخبز تناوليها بشكل متوازن
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا أتبع الريجيم الألماني ل د.حمدي ولكن يحصلي هبوط لأنه لايحتوي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-08-09 10:44:55
د.لما جاوني د.لما جاوني تغذية
تغذية لبنان
من المفضل ان يكون الريجيم متوازن وصحي .لذا يجب ان يكون مؤلف من نشويات,بروتينيات و دهون طبعا بكميات مدروسة حسب حاجتك اليومية . انصك بتغيير نظامك الغذائي المتبع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا وزني 39 غير متزوجه واعاني من نقص في الكريات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-03-26 13:37:41
د.لما جاوني د.لما جاوني تغذية
تغذية لبنان
يجب ان نعلم اولا هل هصا وزنك الدائم؟ ام ان هناك خسارة وزن في هذه المرحلة؟ هل لديك سبب صحي ؟ من الممكن ان تاخذي الحليب و مشتقاته و لزيادة الوزن يفضل اخذ 6 وجبات صغيرة مع مكسرات نيئة و الاكثار من زيت الزيتون و الكوكتيلات مثل الافوكادو مع الحليب و الموز و العسل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4