طبيعة الشعر لدي تغيرت فعليا أصبحت خشنه الملمس وجافة وسريعة التقصف رغم توقف استعمال الصبغات لمدة ماتقارب ٥سنوات ومعالجته لم تعد طبيعة الشعر كما كانت هل من الممكن أن تكون نوعية الغذاء لها دور رغم ان الفواكه والخضار أساسيه نوعا ما في أكلي ؟!

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
نوعية الطعام اساسية بكل شيء لصحة الجسم والعقل..لكن من الافضل استشارة اخصائي جلدية فهم الادرى.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
سمعت ان الفواكه والخضار الخضرا والصفرا تحتوي علي ماده بيتا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-27 17:54:50
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكن توجيه السؤال لاخصائي التغذية , اكل الخضار والفواكه بكمية معقولة لن تغير من اللون شيء
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو الغذاء الافضل للجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-06 19:21:47
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... الغذاء الافضل هو المتنوع الذي يحوي جميع المجموعات الغذائية ان لا تغفل عن فائدة النشويات والبروتين والفواكه والخضار وايضا الدهون الصحية وكلما كان الغذاء طبيعي يكون افضل يفضل الابتعاد عن الاغذية المصنعة والمعلبة والمقلية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يكون الغذاء متوازنا لقد قرات الكثير من المواضيع لاطباء...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-05-28 19:31:09
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
ايضاً المشي ٤ مرات في الاسبوع لمدة ساعة ذلك يكون نمط حياتك صحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-05-28 19:30:28
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
الغذاء المتوازن يكون بالتنوع الغذائي و الاعتدال بكمية المتناول،، تناول ٥ وجبات يومياً مع الاعتدال بحجم كل وجبة و الانتهاء من تناول الطعام مباشرة عند الاحساس بالشبع و ليش التخمة، تناول الخضار و الفواكه و الاعتدال بتناول الزيوت و السكريات. عدم تفويت وجبة الافطار و عدم تناول وجبة العشاء في وقت متأخر او قبل النوم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الافضل تناول الفواكه و الخضروات او تناول عصيرها ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-09 19:35:00
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
طبعا يفضل تناول الفواكه والخضراوات أكثر من عصائرها، وذلك لضمان تناول نسبة أكبر من الألياف الموجودة في قشرة الخضار والفواكه كما أن هناك الكثير من الفيتامينات والعناصر المفيدة موجودة في القشرة التي يتم إزالتها عند تحضير العصير . وسبب اخر هو أن العصائر عادة تحتوي على نسبة أعلى من السعرات الحرارية وذلك لأن كوب العصير الواحد يتكون من حبيتين على الأقل من الخضار أو الفواكه بالإضافة إلى أنه عند تناولها كما هي تؤدي إلى شعورك بالشبع أكثر وذلك لمحتوى الألياف العالي فيها مقارنة مع العصير
هل تريد التحدث الى طبيب:
امي تناولت حساء يتكون من كرنب وبصل لمدة اكثر من شهرين وصفه لها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-06 17:53:31
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
الكرنب و البصل يسببان انتفاخ للبطن يفضل ان تتوقف عن تناولها , و تتناول الخضار الغير مسببة للنفخه
هل تريد التحدث الى طبيب:
قرات ان الفواكه والخضار المحتويه علي البيتا كاروتين تسبب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-27 16:41:10
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
عادة ما ينصح بتناولها وقت الصيف اثناء التعرض لاشعة الشمس فهي تساعد قليلا عالاسمرار على شاطء البحر . تناوليها بشكل معتدل ولاخوف من التاثير على اللون. عادة ما ينصح بخمس حصص خضار يوميا و 3 فاكهة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4