عمرى 24سنه طولى 161 ماهو الوزن المثالى

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
هل انت ذكر ام انثى؟
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
طولى 155 ماهو الوزن المثالى؟!
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-06 17:20:57
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
48-50 كغ
هل تريد التحدث الى طبيب:
شاب وعمرى 28 سنة وطولى 176 سم .. ما هو الوزن المثالى لى حتى لا اعانى من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-06 23:11:17
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
الوزن المثالي 76-78
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا طولي 161 ووزني 60 ما هو وزني المتالي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-15 14:32:07
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
وزنك مثالي عزيزتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمرى 27 سنه وطولى 183 سم ووزنى 65 كيلو اعانى من النحافه ازي اوصل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-20 14:39:50
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
من خلال اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه .. الافوكادو ِ.. المكسرات ... استعمال زيت الزيتون في السلطات وممارسه الرياضه لان الرياضه تساعد في بناء العضلات وفتح الشهيه تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندى 18 وطولى 176وزنى 79 عايز اعرف الوزن المثالى كام وطرق التخسيس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-02 22:19:33
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
77 كغ ووزنك مثالي الا اذا كان مركظا في نقطة واحدة فينصح بالمشي لشد الجسم و الحفاظ عليه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا متزوجه ولدي طفله وعمري25وزني 49 وطولي 161
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-24 09:24:36
د.مريم سلامة د.مريم سلامة تغذية
تغذية الاردن
عزيزتي ..إن مؤشر كتلة الجسم لكِ هو 18.9اي انك ما زلت ضمن الوزن الطبيعي لكن انت على حافة الخطر من النحافة الشديدة والتي تقعين فيها عندما يصبح مؤشر كتلة الجسم لكِ اقل من 18.5 اي عندما يصبح وزنك 48 كيلو لو اقل لذلك انصحك بزيادة عدد السعرات التي تأخذينها يوميا اذا كنت لا تعانين من مشاكل صحية....لكن يجب تحديد المشكلة قبل اعطاء الحل ....لذلك يجب عمل فحوصات للغدة مثلا او معرفة اذا ما كنت تعانين من فقدان شهية بالتوفيق...
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4