عمري 18 ووزني 46 وطولي149 ما هو الوزن المثالي

العمر: 73 سنة
عدد الإجابات: 1
يعتبر وزنك جيد بالنسبة لطولك الوزن المثالي من 42-44 كيلو
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو الوزن المثالي بالنسبة لي، عمري 13 تقريباً، ووزني 50 كيلو و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-26 13:09:20
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك المثالي هو 46- 60 كيلو
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 12سنة وطولي149 وزني 41 هل هذا وزن مثالي .ومن فضلكم أريد نصيحة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-04 14:26:00
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك مثالي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاة بعمر ال 21 واعاني من نقص في الوزن المثالي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-20 15:03:04
د.جمان نصار د.جمان نصار تغذية
تغذية السعودية
افضل طريقة لزيادة الوزن هي تقسيم وجباتك الى 5 او 6 وجبات يوميا ، وخلال هذه الوجبات التركيز على الغذاء العالي بالسعرات مثل المكسرات، زيت الزيتون، العسل والمربيات، الطحينية والسمسم وبذور اليقطين، الافوكادو والمانجا والعصائر وغيرها من الطعام الصحي العالي بالسعرات والمفضل لديك، بالاضافة لتناول مشتقات الحليب كاملة الدسم واللحوم، وان شاء الله تؤدي لزيادة الوزن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما الوزن المناسب لي علما بأن طولي 156 و وزني 58 و ام لاربع اطفال
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-12 12:49:40
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك المثالي هو 46- 56 كيلو.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري 18 سنة ما هو الوزن والطول...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-21 20:59:39
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
لا يتم تحديد بناء على العمر بل على عوامل اخرى منها عوامل وراثية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد وزني؟ شاب عمري 18 طولي 174 ووزني 58 ما هو افضل دواء يزيد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-12 11:00:20
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
موضوع زيادة الوزن تكون أسبابة تتعلق بالجينات الوراثية أو بسبب قلّة الاكل المتناول او افراط في الحركة ... فاذا كان السبب قلة الاكل فيجب عليك التركيز على المأكولات المليئة بالسعرات الحرارية المفيدة الحليب الكامل الدسم مع الفواكة والعسل والفواكة الكجففة منها المشمش وقمر الدين بالإضافة ألأى انواع الشوكولاتات المتنوعة و عصائر الفواكة الطبيعية والمكسرات المدخنة والحلبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4