عمري 22 وطولي165 وزني 59 وعندي ولدين هل وزني طبيعي

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 2
وزنك طبيعي كوزن و لكن اذا كان موزع في مكان واحد ينصح بالمشي فقط للمحافظة على اللياقة و شد الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
نعم طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلالم عليكم دكتور اريد ان انقص من وزني 86 وطولي165 هل يو جد حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-05 23:49:08
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يفضل الابتعاد عن استخدام الحبوب في عمليه نزول الوزن. لما لها من اثار جانبيه على المدى البعيد او القريب... لانقاص الوزن بطريقه صحيه يفضل اتباع نظام غذائي يلائم احتياجك من قبل اخصائي تغذيه يحدد فيها السعرات الحراريه اللازمه بالاضافه لممارسه الرياضه بانتظام.... حينها سيبدأ وزنك بالنزول بشكل تدريجي حتى تصل الى الوزن المطلوب ;)
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي 168 ووزني 59 هل بالامكان زيادة وزني كثيرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-16 01:49:19
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك يقع ضمن المعدل المثالي، اذا كنت ترغبي في زيادة بعض الكيلوغرامات أكثري من تناول الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والفواكه المجففة والميلك شيك والمكسرات والعصائر الطبيعية والعسل ويجب ان يشمل طعامك المجموعات الغذائية الخمسة بكمية كافة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي 1.75 سم و وزني 59 كغ ..عمري 17 سنة و نصف ... هل النحافة طبيعية في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-01 19:44:19
د.عبادة الحمدان د.عبادة الحمدان طب عام
طب عام السعودية
ان وزنك على الحد الادنى الطبيعي... احرص على ألا ينخفض أكثر
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 22 طولي 154 و وزني 75 هل وزني طبيعي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-17 09:16:48
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
الوزن المثالي حوالي 50-55 كغ انت بحاجة لانقاص وزنك
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني 59 وعمري 14 وطولي 154 هل هذا مناسب ارجو الرد
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-23 13:47:28
د.احمد العلي د.احمد العلي طب عام
طب عام الاردن
الافضل تخفيف الوزن و المحافظة على نمط غذائي متوازن و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السللم عليكم انا وزني ٥٠ و طولي تقريبا ١٥١ وعمري ١٣ هل الوزن طبيعي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-23 15:57:46
د.جمان نصار د.جمان نصار تغذية
تغذية السعودية
نعم وزنك طبيعي حيث ان مؤشر كتلة الجسم لديك=22 ، ومازات صغيرة ولديك المجال ليزيد طولك ليصبح مناسب لجسمك اكثر
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
السمنة

Altibbi Login Key 1 2 4