عملت دايت لفتره معينه ولكن منطقه الاوراك و الافخاذ ثابت وزنه هل هناك نظام معين او غيره كل جسمي ينحف ماعاد تلك

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
1 2 4