عندما أتناول لحوم الحمراء والمخللات يضهر في وجهي بقع حمراء وتقشر في وجهي

العمر: 34 سنة
عدد الإجابات: 1
يرجى اجراء تحليل للشحوم الثلاثية و الكوليسترول اما المخللات فارجوالانتباه للاطعمة المتناولة معها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أنا أتناول الكلوفاج لمرض التكيس وانا الان حامل في شهري الاول هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-20 21:19:28
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وجهي السؤال لطبيبة نسائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
للحفاظ على الصحة كم يمكن للانسان من تناول لحوم الحمراء خلال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-15 23:05:20
د.عادل محمد شهاب د.عادل محمد شهاب باطنية
لو أن الكلية سليمة فإن الشخص العادى له أن يأكل من البروتينات ما يعادل 2 إلى 3 جم لكل كجم من وزنه قطعة اللحم الحمراء تحتوى على الربع فقط من البروتين إذن الكمية تتوقف على وزن الشخص و و وظائف الكلى و كمية الأكل الذى يحتوى على بروتينات غير اللحم
هل تريد التحدث الى طبيب:
مالفرق بين اللحوم الحمراء و البيضاء ،ماهيو ايهما انفع للجسم؟...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-13 20:05:02
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
اللحوم الحمراء اكثر دسما من البيضاء و اكثر غتى بالعناصرالمعدنية كالزنك و الحديد. اللحم الابيض يبعث شعورا اكبر بالشبع. لا يفضل الاستغناء عن اي منهما في النظام الغذائي و لا بالحمية لان المهم هوالطمية لكن عادة يعتمد على اللحم الابيض و هذا يتوقف ايضا على صحة الجسم و خلوه من الامراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد ان يزيد وزني خاصة وجهي فهو نحيف أريد حل فعال وسريع
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-04 12:29:17
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب . وانصحك ايضا باخذ فاتح شهية وحليب مركز لزيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 17 سنه اعاني من النحافة عندي فقر الدم اريد شيئ لييزيادة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-23 15:07:40
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .يمكنك تناول 2500-300 سعر حراري يوميا اما مصادر الحديد في اللحوم الحمراء و الفاصوليا البيضاء والعدس وحبوب القمح والخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والملوخية والعسل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من النحافة في وجهي رغم اني اتناول الوجبات متكاملة ما هو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-19 20:13:24
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
يجب عمل فحوصات دم للتأكد أنك لا تعانين من اي نقص في احد العناصر الغذائية. كما ان زيارة اخصائية تغذية امر مهم لأنها الاقدر على تقدير ما ان كنتِ تتناولي احتياجاتك من العناصر الغذائية ام لا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4