عندما أشرب الشاي الأخضر أو القهوة أحس بتعب وتعكر مزاجي ما سبب دلك ؟

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
اهلا بك.. نسبة الكافيين كبيرة مما تؤدي الى الصداع الافضل ان تبتعد عن هذه المشروبات فهي ليست ذات قيمة غذائية عظيمة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي فوائد الشاي الاخضر وما هي الكميه المناسبه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-29 12:28:00
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
الشاي الاخضر مفيد جدا للجسم بصفة عامة و اجريت عليه ابحاث في عدد من الجامعات. و اثبتت الدراسات فوائد الشاي الاخضر في المساعدة في علاج كثير من مشاكل المعدة و التهابات القولون. ايضا بالاضافة الى الاستخدام الشائع في تنزيل الوزن و ايضا مع مرضى السكري النوع الثاني. و يعتبر ايضا من مضادات الاكسده القوية. يمكن استخدام الشاي الاخضر باي كمية في اليوم و لكن يفضل قبل او بعد الاكل بنصف ساعة و يستخدم بدون سكر او باستخدام محلى طبيعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
قمت بعمل ريجيم و لم ينقص وزني مازال ثابتا 70 كلغ مع اني اتبعت ريجيم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-03-21 12:43:15
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
يفضل توزيع الوجبات الى خمس وجبات كالتالي: فطور = شريحة توست أسمر مع بيضة مسلوقة وملعقة لبنة قليلة الدسم مع الخيار والخس سناك1 = 10 حبات مكسرات غير مملحة و غير محمصة واحدة من ( لوز , بندق , فستق حلبي , فول سوداني , كاجو ) الغداء = 200 غم من صدر دجاج مشوي او مسلوق او مطبوخ بالفرن مع صحن سلطة كبير بدون جرجير او بندورة سناك2 = 10 حبات مكسرات غير مملحة وغير محمصة واحدة من ( لوز , بندق , فستق حلبي , فول سوداني , كاجو ) العشاء = شريحة توست أسمر مع شريحة صدر حبش مدخّن مع ملعقة لبنة وخضار تابع هذا البرنامج مع رياضة لمدة 30 دقيقة يوم بعد يوم .. وسوف تجد نفسك باليوم السابع أقل ب 2 الى 3 كيلو
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-03-19 14:46:20
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
1.قسوة الحمية بتمنع الشخص من الالتزام فيها..فيها كتير حرمان و كتير وجبات خصوصية مش مشتركة مع باقي أفراد العائلة.. 2.اذا كانت الحمية تتميز بعدم المرونة وغير متناسبة مع جدول اوقات الشخص سوف يتركها الفرد و يمل منها 3.من ممكن أن يعاني الشخص من مشاكل او خلل هرمونات تتسب في عدم نزول الوزن 4.اذا الشخص حاول عدة مرات ان يخسر من وزنه باتباع fad diets مثل ريجيم التمر واللبن وغيره 5. اذا استخدم الفرد ادوية تنزيل الوزن سوف تتسبب عل المدى البعيد بعدم نزول الوزن عند اتباع حمية غذائية متوازنة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل مشروب الزنجبيل مع الشاي الاخضر يفيد في نقص الوزن؟ وهل يجب شربه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-14 16:36:30
د.معتصم دريد السوطري د.معتصم دريد السوطري جراحة الفك والاسنان
جراحة الفك والاسنان السعودية
عن تجربتي الشخصيه رائع مع التمارين الرياضيه يفضل بعد الاكل لعدم اصابة المعده بتقرحات مع اضافه قليل من القرفه وبدون سكر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-14 16:35:12
د.معتصم دريد السوطري د.معتصم دريد السوطري جراحة الفك والاسنان
جراحة الفك والاسنان السعودية
اصفرار الاسنان يعتمد بداية على ما يتناوله الشخص من مشروبات مثل الشاي القهوه العصائر الغازيه الملونه العادات السيئه مثل التدخين التنباك الشيشه تجنبها يتجنبك الصفار http://altibbi.com
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل شرب الشاي الاخضر والقهوة مضر لاصحاب الانيميا او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-06 19:47:14
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لاينصح بشرب الشاي سواءً الأخضر أو الأحمر وكذلك القهوة مباشرة بعد أو قبل الوجبة التي تحتوي على مصادر الحديد لأنهم يحتوون على مواد تقلل من امتصاص الحديد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت امارس التنس لكن بعد توقفي بسبب الدراسة زاد وزني فلجأت لرجيم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-16 12:52:16
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
حاول المشي يوميا لمدة ساعة و ابقاء نفسك منشغلا ابعد تفميرك عن الاكل، و كلما شعرت بالجوع اشرب الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الانسكافيه او القهوه أو الشاي .. تزيد الوزن
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-03-09 12:49:59
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
لا فهي تعتبر من الاطعمة الحرة لكنها تزيد الوزن وتؤثر كثيرا اذا اضيف لها السكر بكثرة او المادة المبيضة التي تضاف للقهوة والنسكافيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-03-09 12:47:02
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
حسب ما اضيف اليهم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4