عندى مشكلة الاكل فى ساعات متأخرة بسبب حكم شغلى و النوم مباشرة بعد الاكل و اعانى من دهون و انتفاخ فى منطقة البطن ف ما الحل! عمرى ٢٥ سنه وزنى٦٩ كيلو

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 1
عليكي تناول اكلات خفيفة بعيد عن الارز و الخبز و النشويات عموما. و يجب ان يكون بين النوم و الاكل على الاكل ساعتين على الاقل. تحتاجين لتنظيم الاكل و عمل الرياضة. عليكي مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الانتفاخ. و معالجته.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4