السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال هل الريجيم يؤثر على تساقط الشعر؟

عدد الإجابات: 1
طبعا ، في حالة اتباع نظام غذائي غير متوازن. لأن صحة الشعر تكمن في التغذية السليمة ، فمن الممكن أن يكون السبب نقص الحديد أو البروتينات أو بعض الفيتامينات في الجسم .لتقوية الشعر ينصح بتناول الأغذية التالية : 1- السلمون : غني بالأحماض الدهنية والبروتين والحديد وفيتامين ب 12 2-الخضراوات الخضراء الداكنة مثل البروكولي والسبانخ فهي غنية بفيتامين أ ، ج والحديد والكاسيوم 3- البقوليات مثل أنواع الفاصولياء المختلفة والعدس لأنها غنية بالبروتين والحديد والزنك والبيوتين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم هل التقف عن الأكل عند الساعة 4 مساءا مضر بالصحة بهدف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-22 13:53:31
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
طبعا لانه يجب توزيع الطعام على اليوم وتناول كميه منه لو خفيفه دون الانقطاع لفتره طويله
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اريد ان اسال عن زيت السالمون مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-09 12:08:39
د.فيفيان محمد وهبي د.فيفيان محمد وهبي تغذية
تغذية السعودية
اكيد مفيد جدا لغناه بالفيتامين ه و الاوميغا 3 و الاحماض الامنية المهمة للشعر و منع تساقطة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل لرجيم اثر في تساقط شعر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-09 22:06:02
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
اذا كانت الحمية متنوعة الاغذية و حافظت على تناول الخضار و الفواكه و الألبان و مصادر البروتين فبذلك تحافظي على صحة جسدك و لن يتساقط شعرك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من تساقط الشعر بسبب الريجيم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-08-01 18:22:26
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
استخدمي مالتي فايتمين مع شامبو طبيعي و اكثري من تناول الخضروات والفواكه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته االعمر 30 الوزن 78 الطول 174 الجنس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-08 10:48:14
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ان تناول كميات كبيرة من البروتين يؤدي الى انتاج الاسيتون الذي يتميز بالرائحة الكريهة مما يجعل رائحة الفم كريهة ونصيحتي لك ان تتوقفي في ابتباع هذا النوع من الريجيم لانه يؤثر على صحة الكلى وقد يسبب نقرس او فشل كلوي لا قدر الله والوزن الذي ستفقديه سرعان ما تسترجعيه بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الجزر يؤثر علي السكر؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-13 16:04:21
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الجزر يحتوي على الكربوهيدرات ما يجعل تناوله مسبباً لرفع نسبة السكر بدرجة ما. لكن تناول الجزر بكميات معتدله لا يؤثر بشكل كبير عىلى ارتفاع مستوى السكر بالدم ويفضل تناول الجزر عوضا عن تناوله على شكل عصائر .. لان عصير الجزر يحتوي على نسبة سكريات اكثر
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4