السلام عليكم كان لدي دهون ثلاثيه حوالي النسبه 450 وكدلك الكرسترول 260 وبعد العلاج بالحبوب Divator وكدلك الزنجبيل دقيق علي الريق لمدة اسبوعين نزل الكرسترول الي 170والدهون260

العمر: 58 سنة
عدد الإجابات: 1
ما هو السؤال؟
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهي الأطعمة المناسبه لخفض الكرسترول
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-26 03:18:26
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
اتباع حمية غذائية قليلة الدهون و الاملاح و استبدال الخبذ الابيض بالاسمر و استبدال اللحوم الحمراء بالبيضاء متل السمك و الدجاج و الاكثار من مصادر اوميغا ٣ مثل الجوز و تناول الشوفان يوميا و الاكثار من الخضار و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي دهون ثلاثيه وكليسترول ف الدم ماهي الاطعمه المتبعه شكرا ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-22 00:38:58
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
تناول الأغذية العالية بالألياف كالخضار والفواكه الطازجة والبقول وحبوب الشوفان والحبوب الكاملة،وتناول بعض من المكسرات الغير مالحة يومياََ، والتقليل قدر الإمكان من المقالي والوجبات السريعة و تناول منتجات قليلة الدسم واختيار اللحوم الغير مدهنة وتناول السمك مرتين في الأسبوع وممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة معظم أيام الاسبوع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل الزنجبيل المطحون يوازي الزنجبيل الطازج من حيث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-22 14:48:34
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الزنجبيل المطحون والطازج لهما تقريبا نفس الفوائد، كلا النوعين يحتوى على نسبه من الزيوت الطيارة، لكنها أقل فى المجفف، وهذا يجعل الزنجبيل الطازج أفضل فى علاج نزلات البرد والانتفاخات لاحتوائه على نسبة أعلى من الزيوت الطيارة. كما يحتوى كلا النوعين من الزنجبيل على مركب جنجرول (gingerol)، وهو المركب الذى يعزى إليه الطعم الحار فى الزنجبيل ويتحول جزء من هذا المركب إلى مركب شوجول (Shogol) عند تجفيفه والتعرض للحرارة، وهذا يجعل الزنجبيل المجفف أكثر كفاءة فى علاج برودة الأطراف وحرق الدهون نظرا لاحتواءه على نسبه أعلى من المواد الحارة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ماهي فوائد الزنجبيل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-26 13:54:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
للزنجبيل فوائد كثيرة منها زيادة مناعة الجسم ومضاد لﻻكسدة ويزيل الكوليسترول ومقاوم ﻻلتهابات مجرة التنفس .فائدته وتأثيره يختلف من شخص ﻻخر .ينصح الحذر بإستخدامه عند وجود مشاكل في المعدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
الزنجبيل والقرفه لما اغليها واشرب منها كوب او كوبين بعد الوجبات ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-16 10:42:04
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
هذه الوصفات لا تساعد في تخفيف الوزن مع ان الزنجبيل والقرفة مغيدان في تحسين نسب دهون الدم وتقليل مستوى الدهون الضاؤة الا انها لا تحرق الدهون المتراكمة تحت الجلد ولا زيادة الوزن .. عليك تغيير عاداتك الغذائية بتناول ٥-٦ وجبات يوميا وتناول جميع المجموعات الغذائية حسب نظام سعرات محسوب وممارسة الرياضة بانتظام من ٤-٥ مرات اسبوعيا لمدة ساهة على الاقل
هل تريد التحدث الى طبيب:
االسلام عليكم ...انا استخدم اقراص خميره البيرا لكي انقص من وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-16 13:08:36
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
طريقة خاطئة ... الطريقة الصحيحة هي بإتباع نظام غذائي معتدل ومتوازن يحوي على كل العناصر الغذائية من كل المجموعات مقسمة على 5 وجبات 3 منها رئيسية و2 منها سناك ويفضل ترك 3 ساعات بين كل وجبــة مع شرب كمية كافية من الماء لحد 2.5 لتر يوميا والمحافظة على النشاط الحركي .... بهالطريقة ينزل الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4