كبسولات اوميجا 3 فوائدها فى الحرق للدهون والجرعة المناسبة ايه

العمر: 36 سنة
عدد الإجابات: 1
لا توجد دراسات تثبت أن للأوميغا 3 دور فعال في حرق الدهون وهذا لايتعارض مع أن للأوميغا 3 فوائد جمة جدا لصحة الجسم بشكل عام ، ولحرق الدهون بكفاءة عالية ينصح باتباع نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية والدهون إلى جانب نشاط رياضي منتظم .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد معرفه الجرعه التي يجب تناولها للاوميجا 3 لزياده حرق الدهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-12-31 18:27:51
د.ريم بسام فؤاد مبارك د.ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
يجب أن لا تزيد عن الحد الأعلى للجرعة الموصى بها على العلبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل حبوب اوميجا 3 .. تساعد على حرق الدهون ؟ لاني اريد ان اتناولهم لكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-29 19:24:42
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا تساعد في حرق الدهون
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم حبوب بيو مارين كبسولات زيت السمك اوميجا 3 تصلح لفقر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-09 16:26:45
د.هلا سامي د.هلا سامي تغذية
تغذية الامارات
حبوب الاوميجا ثري مفيدة للقلب ...وتحسن التروية الدموية لكن يجب الالتزام بالجرعه الموصوفة(0.5-1g) لا تزيد الجرعه في اليوم عن 3g حسب جمعية القلب ... لكن يجب اخذ علاجات لفقر الدم تحتوي الحديد ونقص الكالسيوم يعالج بحبوب الكالسيوم ، وهناك مكملات غذائية تحتوي تركيبة متجانسة من هذه المكونات....
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد من معدل الحرق لدرجة كبيرة؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-05 17:29:21
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الأمور التي تزيد من معدل الحرق: 1- ممارسة الرياضة 2- تناول وجبات صغيرة ومتعددة 3- شرب لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً. 4- النوم لما لا يقل عن 7 ساعات ليلاً 5- الزنجبيل، الشاي الأخضر، الفلفل الحار يساعدو في زيادة معدل الحرق هذه الأمور يجب أن يصاحبها اتباع برنامج غذائي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
ليس لدي حساسية من السمك وذاكرتي جيدة هل استطيع تناول اوميجا 3...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-19 13:25:28
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
اوميغا 3 بشكل عام لها فوائد عديدة على صحة الجسم ولا مانع من تناولها
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو افضل دواء حارق للدهون ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-14 17:43:03
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
ابتعدي عن جميع انواع ادوية تنزيل الوزن وكذلك الخلطات والاعشاب فهي ذات اضرار جانبية كثيرة ومفعولها مؤقت , افضل علاج لحرق الدهون هو الرياضة والحمية الغذائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4