كم احتاج كوب مويه في اليوم؟

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 1
تحتاج يوميا كل كيلو جرام من وزنك الى 800 مل ما يقارب 4 لتر يوميا تتوزع ما بين ماء شرب ومصادر اخرى من الاطعمة والشوربات والفواكه والخضار
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
وزني ٣٥ كم كوب احتاج من الماء
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-20 12:10:29
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب في اليوم تكفي حاجة الجسم للماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-20 12:10:23
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب في اليوم تكفي حاجة الجسم للماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني ٧٢ كيلو كم كوب ماء احتاج يوميا؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-02 21:22:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكنك تناول من لتر الى لترين ماء باليوم , حسب الجهد ودرجة حرارة الجو
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم كوب نحتاج من السوائل؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-30 04:00:02
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب من الماء يومياً
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم كوب من الماء يجب ان اشرب في اليوم؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-19 08:50:49
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
حوالي 8 أكواب يوميا وتزداد الحاجة للماء في حال الحر الشديد وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم يحتاج الجسم من الماء يوميا؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-20 12:13:51
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب في اليوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم كمية البروتين الطبيعي اللي نحتاجه بعد تمارين المقاومة مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-30 23:40:43
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
يعتمد كمية البروتين على وزنك و مقدار نشاطك الرياضي يقسم على مدار اليوم ... هو لا يوجد به خطورة و لكن عدم الإكثار كوب في اليوم بعد التمرين whey protein و ممكن اخذه بطريقة صحية عن طريق الحليب و لكن الأفضل استشارة اخصائي ليحدد لك الكميات المناسبة لك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4