كم احتاج من كأس من الماء اذا كان وزني ٦٨

عدد الإجابات: 1
ينصح بشرب 8 الى 10 اكواب من الماء يوميا على الاقل
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
وزني ٧٩ كم لتر من الماء احتاج يوميا؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-01 11:25:10
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا بك..يحتاج الانسان البالغ السليم الى 30 ميلليلتر من الماء لكل كيلو غرام من جسمه( فإذا كان الوزن 79مثلا فأنت بحاجة الى2.37ليتر .. تشتد الحاجة كلما كان الوزن كبيرا،والطقس حارا وفي المرتفعات واثناء ممارسة الرياضةوفي حال المرض وارتفاع درجة حرارة جسم الانسان وعند الحوامل والمرضعات ايضا... بالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني 59 كم احتاج من الماء للشرب ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-23 22:51:36
د.محمد عبدالسلام د.محمد عبدالسلام تغذية
تغذية سلطنة عمان
في الغالب يحتاج الشخص البالغ الي شرب لتر ونصف من الماء الي لترين في الأجواء المعتدله تزيد عن ذلك في الأجواء الحاره والجافه
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2016-11-23 18:36:54
د.هيام الكيلاني د.هيام الكيلاني تغذية
تغذية الاردن
كمية الماء التي يحتاجها الانسان تكون 1 مل لكل 1 كيلوكالوي حسب احتياجات جسمه من السعرات والتي يتم حسابهم عن طريق معادلات تطبق فيها الوزن والعمر والطول .. بالمجمل وكمتوسط يحتاج الاشخاص عادة الى شرب لتر او لتر ونصف من الماء يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني ٣٥ كم كوب احتاج من الماء
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-20 12:10:29
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب في اليوم تكفي حاجة الجسم للماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-20 12:10:23
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب في اليوم تكفي حاجة الجسم للماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم يحتاج جسمي من الماء
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-28 08:29:24
د.محمد حمزه د.محمد حمزه تغذية
تغذية سلطنة عمان
يحتاج الجسم يوميا الي 8 اكواب يوميا من الماء و يفضل الفصل بين شرب الماء و الاكل ب 30 دقيقه قبل او بعد الاكل
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم احتاج لتر من الماء
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-07 09:35:01
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
3 لتر للرجال 2.2 لتر لنساء
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم يحتاج الجسم من الماء يوميا؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-20 12:13:51
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
٨ اكواب في اليوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4