كم فنجان قهوة مسموح لي بالشرب يوميا ؟ علما باني طالبة ثانوية عامة واحتاجها للتركيز بدراستي

العمر: 1 سنة
عدد الإجابات: 1
الكمية الموصى بهـــا 200 ملغم لكل يوم للأشخاص البالغين حسب الجمعية العامة للغذاء والدواء الأمريكية ومن الجدير بالذكر أن الإكثار من تناول الكافيين أكثر من 400 ملغم يؤدي إلى : - الأرق - الهلع - التهيج للأمعاء - اضطراب المعدة - سرعة ضربات القلب - الهزل العام في العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا امرأة في 29 من عمري اريد ان اعرف كم فنجان قهوة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-08 17:23:36
د.سجى أحمد عواد المدارمه د.سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
فنجان واحد عزيزتي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اتناول القهوة يوميا بمعدل فنجان واحد فقط فهل هي ضارة وهل يجب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-01 21:00:28
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
ليست ضارة بهذا المعدل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا كنت عيزة اعرف رجيم يخسس ٦ كيلو في عشرين يوم مع العلم أني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-10 22:55:52
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
كم وزنك عمرك ووطولك ؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل شرب القهوة بالنسبة لي كشاب عمري 26 سنة صحي و مفيد؟ و ما المقدار...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-30 19:20:34
د.معتز عاشور د.معتز عاشور تحاليل مخبرية
تحاليل مخبرية فلسطين
القهوة تعتبر من المشروبات المنبه للاعصاب واخذها باعتدال بمقدار فنجان الى اثنين يوميا لا ضرر فيه ولكن زيادة شربها يكون له اثار سلبية بزيادة التنبيه العصبي في الجسم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
من رمضان الماضي الى الحالي ازداد وزني 24 كيلو تقريبا وساعد ذلك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-21 22:13:09
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
يجب ان نعرف طولك و وزنك حالياً لنعرف ان كان طبيعياً او لا، ولكن ٢٥ كيلو هي زيادة كبيرة بالنسبة إلى سنة لذلك انت بحاجة إلى نظام غذائي صحي لتخفيف وزنك و إلى ممارسة الرياضة ٤ مرات في الاسبوع، يفضل استشارة مدرب رياضي عن نوعية الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عند شرب القهوة يجين النوم ماسبب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-02 11:17:55
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
الاسراف في شرب القهوة يؤدي الي تاثير سمي (كافيئن) انصحك بالاقلال من تناول القهوة وان تكون خفيفة التركيز اشربي فنجان الي فنجانين فقط ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4