كم يلزم للشخص البالغ من سعرات حرارية.... 1800 كالوريز ولا 1800 كيلو جول؟؟؟؟؟.....ولحساب السعرات نستخدم الكالوري ولا الكيلو جول وشكرا.

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
يختلف الاحتياج من السعرات الحرارية من شخص لآخر... ويتم استخدام الكيلو كالوري
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كم يحتاج الشخص من السعرات الحرارية لزيادة الوزن علما بان الوزن 60...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-02 11:26:42
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
وزنك المثالي 57-76 كيلو، أي أنه يعتبر مثالي، اذا ترغب في الزيادة ضمن هذا المعدل تحتاج الى 1800 سعرة في اليوم وتكون الزيادة بمعدل 0.5 - 1 كيلو أسبوعياً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اذا كان شخص عمره 18 و وزنه تقريبا 61 كغم وهو نشيط قليلا كم من السعرات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-17 19:45:53
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا يمكن تحديد هكذا شيء دون معرلافة معدل الاستقلاب باستخدام اجهزة لكن هذا الشخص بحاجة 1800 سعرة يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم سعره حراريه يحتاجها الجسم يوميا انا فتاه عمري 24 وزني60
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-04 12:07:01
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
1800 الى 2000
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي ١٦٣ وزني ٨٢ وعمري ٣٥ كم احتاج من السعرات التي تكفيني يوميا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 14:28:17
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
احتياجاتك عزيزتي 1800 سعره حراري ولكن يجب ان تحذفي 500 سعره حراري لتنقصي كيلو بالاسبوع وتمشي نص ساعه الصبح ونص ساعه المساء مشي سرسع هيك اسبوعيا تخسري 2 كيلو وهيك خلال 10 اسابيع بتوصلي لوزنك المثالي :) بالتوفيق عزيزيتي واتمنى اسمع عنك اخبار طيبه في الايام القادمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم. هل 55 kcal/cal هي 55 كالوري أم 55 كيلو كالوري . مثلا 124 kcal...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-01 19:20:46
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
الكيلو كالوري هو نفس الكالوري باللغة الانجليزية kcal=cal
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور وزني 77 كيلو وطولي 156 كنت من فتره ماشيه على دايت ونزلت ولكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-29 12:42:08
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
حوالي 1500 سعرة حرارية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4