كيف اتبع حميه تعمل على تنزيل وزني ووجهي يبقا ﻻ يتغير عليه شئ اثر اتباع الجميه

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
لا يوجد حمية تجعل منطقة معينة سمينة واخرى نحيفة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
وزني ما ينزل بالرغم من اتباع حميه ما هو السبب
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-18 12:28:17
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
قد تكوني اتبعتي نفس الحمية لفترة طويلة او ان فيتامين د ناقص لديك ( نقصه يعيق نزول الوزن) ، يجب مراجعة اخصائي لمتابعتك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-18 10:50:24
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
قد تكون الحمية غير مناسبة لك .. اذا كنت تتبعين الحمية دون اشراف اخصائي تغذية فانصحك باستشارته وان كانت حميتك باشراف الاخصائي انصحك بممارسة الرياضة الى جانب الحمية فهما طريقان يكملان بعض
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني الزائد يسبب لي ازمه وقد حاولت بإتباع اكثر من حميه لكن لم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-23 11:17:27
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
قد تكون الحميه التي اتبعتيها غير صحيحه لذا يجب زيارة اخصائية تغذيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخفف وزني عملت كذا حميه للاسف لم استفيد وزني 105 طولي 163 الجنس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-08 22:54:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
يجب اتباع حمية مناسبة موضوعة من قبل اخصائي تغذية لمتابعتك ولضمان نزول الوزن بطريقة صحيحة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السﻻم عليكم ورحمة الله وبركاته ، طولي 157 ووزني 103 ﻻ استطيع اتباع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-12 18:25:51
د.أغيد محمد بيريص د.أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
الغدد الصماء السعودية
الحمية الصحيحة تكون متوازنة (تحتوي على العناصر الغذائية) وغير قاسية (لاتسبب ضعفا) وينقص فيها الوزن نصف كيلو اسبوعيا (ماكسبناه في سنين لايمكن فقدانه في أيام قليلة) . مفتاح نجاحك بالريجيم يكون بالسيطرة على الشهية عبر : الالتزام بالبرنامج + تنظيم مواعيد الوجبات + استفيدي من كرهك للخضار والفواكه بتناولها ضمن البرنامج فتنقص شهيتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اخسر وزني الزائد بدون حميه غذائيه قاسية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-17 19:38:33
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
ممارسة الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه وانصحك بزيارة خبيرة التغذيه ،. ،. ،.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اتبع حميه و في اليوم الخامس خبصت بالاكل و اكلت بعض البسكويت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-08 22:05:41
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
بداية، الحمية الغذائية يجب ان تحتوي على جميع المجموعات الغذائية من ضمنها مجموعة النشويات بالتالي لا مانع من استهلاك الخبز بالكميات المسموحة حسب حالتك. اما بالنسبة لامكانية استمرارك بالنظام الغذائي بعد تناولك البسكويت، نعم يجب الاستمرار. المهم ان يكون النظام الغذائي الذي تتبعه صحي وان يساعدك في تبني أسلوب حياة صحي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4