كيف أتناول الثوم

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 2
يمكن تناول الثوم بأي طريقة، إما مطبوخاً مع الطعام أو نىء يحضر مع الالبان او يؤكل أخضر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ممكن الشرح اكثر مالمقصود بكيفية تناول الثوم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهي فوائد الثوم ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-17 18:59:51
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
1. يحتوي الثوم على مادة تسمى "السين" وهذا المركب هو عبارة عن مضاد للأكسدة والتاكسد. 2. تقوي جهاز المناعة، ولذلك فان تناولها يقي من الزكام ونزلات البرد. 3. لها القدر على حماية شرط أن تؤكل نيئة. 4. تشير العديد من الدراسات على انها تقلل من ضغط الدم في الجسم 5. لقد وجد ان الثوم يقلل من مستوى الكولسترول السيء في الدم فبالتالي يقلل من فرص الاصابة بامراض القلب والشرايين. 6. تحتوي على مضادات الأكسدة والتي من شانها ان تقلل من نسبة الاصابة بالزهايمر 7. تساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات 8. تشير الدراسات الى انها تطيل من عمر الانسان ومذلك لاحتوائها على صفات مضادة للأكسدة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-17 15:31:18
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الثوم يمكن أن يستخدم لعلاج الكولسترول والجهاز التنفسي وعسر الهضم وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم بشكل منتظم يعمل على خفض الضغط والكولسترول وتنظيم السكر في الدم وتقوية جهاز المناعة. حيث ينصح بعدم استخدام الثوم كخام لأن الإنزيم اللازم لانتاج مادة الأليسين وهو 'الألينيز' يمكن أن يتم تدميره في المعدة. ولذلك ينصح بعد هرس الثوم باستخدامه بعد 5 دقائق على الأقل حتى يمكن للإنزيم أن يحول الألين إلى أليسين. ويفضل أن يستخدم على هيئة أقراص أو مسحوق
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل كبسولات الثوم تعادل في فائدتها تناول الثوم؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-28 23:49:23
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
كل شيء طبيعي افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول الثوم قبل النوم له ضرر؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-20 02:27:42
د.حسام العبيد د.حسام العبيد طب عام
طب عام السعودية
لا يوجد ضرر الا اذا كنت تعاني من ارتجاع المرئ او حموضة المعدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-19 19:48:43
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
لا ليس له ضرر و لكن انصح بتناوله في وقت الظهيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهى فوائد الثوم للجسد
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-11 02:16:12
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
الثوم يمكن أن يستخدم لعلاج الكولسترول والجهاز التنفسي وعسر الهضم وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم بشكل منتظم يعمل على خفض الضغط والكولسترول وتنظيم السكر في الدم وتقوية جهاز المناعة. حيث ينصح بعدم استخدام الثوم كخام لأن الإنزيم اللازم لانتاج مادة الأليسين وهو 'الألينيز' يمكن أن يتم تدميره في المعدة. ولذلك ينصح بعد هرس الثوم باستخدامه بعد 5 دقائق على الأقل حتى يمكن للإنزيم أن يحول الألين إلى أليسين. ويفضل أن يستخدم على هيئة أقراص أو مسحوق
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف نعمل رجيم باستخدام خل الثوم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-10 21:13:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح توجيه السؤال لاخصائي تغذية , انا من مشجعي الريجيم من خلال الرياضة وتوزيع الوجبات وعدم الاكل متأخرا في الليل والابتعاد عن السكاكر والمكسرات وضرورة الاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل اكل الثوم يسبب قرحة المعده
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-05 10:11:32
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
لا يسبب تناول الثوم القرحة المعدية، بل على العكس بينت اخر الدراسات دور الثوم الفعال في تخفيف قرحة المعدة لاحتوائه بشكل طبيعي على مواد مقاومة للبكتيريا والفيروسات وبالتالي التخلص من البكتيريا والالتهبات التى يمكن أن تؤدي إلى قرحة المعدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4