كيف احافظ علي الزيوت الطيارة للزعتر

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
احكم اغلاق الكيس او العلبة التي بها الزعتر . حاول ان تاتي بالزعتر الاخضر طازج دائما .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
فوائد الزعتر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-26 11:12:11
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
الزعتر عشبة رائعة مليئة بالفوائد الغذائية والصحية لاحتوائها على زيوت طيارة الثيمول المعروف بدورة في مكافحة الالتهابات كما ويحتوي الزعتر على مضادات الاكسدة التي تحد من شيخوخة الخلايا وتحارب السرطانات بالاضافة لاحتوائه على العديد من المعادن كالبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والمنغنيز وللبوتاسيوم دور معم في صحة القلب وضغط الدم، والمنغنيز يدخل في تلركيب مضادات الاكسدة والحديد في تركيب خلايا الدم كما يحتوي الزعتر على فيتامينات ب و أ وحمض الفوليك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف احافظ علي وزني بعد الرجيم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-19 15:26:48
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
الاعتدال في تناول الطعام، والتقليل قد الامكان من الأغذية العالية بالدهون كالمقالي والوجبات السريعة وتناول منتجات قليلة الدسمواستخدام طريقة الشوي أو الطبج على البخار أو السلق اثناء اعداد الطعام، وعدم الأكثار من السكر والحلويات، والاستمرار على ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل الزنجبيل المطحون يوازي الزنجبيل الطازج من حيث...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-22 14:48:34
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
الزنجبيل المطحون والطازج لهما تقريبا نفس الفوائد، كلا النوعين يحتوى على نسبه من الزيوت الطيارة، لكنها أقل فى المجفف، وهذا يجعل الزنجبيل الطازج أفضل فى علاج نزلات البرد والانتفاخات لاحتوائه على نسبة أعلى من الزيوت الطيارة. كما يحتوى كلا النوعين من الزنجبيل على مركب جنجرول (gingerol)، وهو المركب الذى يعزى إليه الطعم الحار فى الزنجبيل ويتحول جزء من هذا المركب إلى مركب شوجول (Shogol) عند تجفيفه والتعرض للحرارة، وهذا يجعل الزنجبيل المجفف أكثر كفاءة فى علاج برودة الأطراف وحرق الدهون نظرا لاحتواءه على نسبه أعلى من المواد الحارة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم استخدام زيت الزيتون لقلي البطاطس وغيرها واستخدامه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-24 19:46:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يجب استخدام زيت الزيتون للقلي، يمكن استخدامه للطبخ على أن لا يتعرض للحرارة العالية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف احافظ على وزني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-12 21:18:01
د.لينا الكساسبة د.لينا الكساسبة تغذية
تغذية الاردن
بالتثقيف التغذوي من مصادر موثوق فيها
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف احافظ على وزني؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-26 16:52:07
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
بالاستمرار على ممارسة الرياضة والاعتدال في تناول الطعام والشراب خاصة المحتوي على دهون وسكريات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
اساي بيري

السمنة

Altibbi Login Key 1 2 4