كيف اخسر الوزن الزائد وتحافظ على الوزن المثالي عمر 39 طول 161 الوزن 86 شكرا

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2019-02-03
2019-02-04

وزنك المثالي تقريبا 59 كغ ، عزيزتي الأفضل الك تابعي مع اخصائي تغذيه معين حتى يبلش معك خطوه بخطوه لانه بدك تخسري تقريبا 27 كغ، خساره هذا الوزن ما رح يكون صعب بس بدك يكون عندك أراده و تكملي مع الأخصائي الآخر .

هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2019-02-04
الحل ببساطة هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني ، إذا وجدت الرغبة الصادقة و الإرادة القوية فيمكنك رؤية هذه البساطة و الصحة في هذا الحل .
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
ماء معدني

السمنة