كيف المحافظة ع روتين معين في الاكل لمريض السكري؟

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 4
أهم شيئ تنظيم الوجبات وتقسيمها البى ٣ وجبات رئيسية فطور، غداء، عشاء، ووجبتين خفيفتين بينهما.... وضرورة التخفيف من الدهون والوجبات الجاهزة، والإكثار من الخضراوات لاحتوائها على الألياف. وضرورة مراجعة أخصائي التغذية لحساب كمية السعرات الحرارية المناسبة.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
مريض السكرى الهدف الأساسي له هو المحافظة على مستوى السكر في وضع مقبول دون ارتفاع قوى أو انخفاض قوى وهذا نحصل عليه من خلال الرياضة المنتظمة العلاج المستمر النظام الغذائي المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
عيش حاله السكر ى وحبها السكر ليس له علاج ولكنه حاله نستطيع التعايش معها ب نظأم غذائي صحي التخلص من الوزن الزائد إن وجد الحرص على الدواء الرياضه المستمرة والمنتظمه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
بالارتياح للنظام الغذائى المناسب لك مع التنوع في طرق الطبخ الصحيه وخصوصا اللحوم والخضروات بيفضل شوربة الخضار المضاف اليها اللحم او الدجاج المسلوق أو الشوى بالفرن او الطبخ علي البخار مع الاعتماد على برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم والالتزام في العلاج بانتظام بيكون الوضع تحت السيطرة بالنسبة للسكر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4