لقد جائتني العادة الشهرية في رمضان اواخر شهر جوان والان انا في 30 من شهر اوت ولم تتأتني بعد ؟ فماذا افعل

العمر: 17 سنة
عدد الإجابات: 1
طبيعي احيانا انه تتاخر لكن اذا تكرر باستمرار يجب مراجعة الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أود فقدان 20 كيلو خلال شهر رمضان ماذا افعل
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-24 06:53:16
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
لا يجوز فقدان ٢٠ كيلو في الشهر لان ذلك يضر صحتك و بذلك لن تحصل على وزن ثابت، لذلك كما تفضلت الزميلة ٤ كيلو في الشهر مناسب جداً لصحة جسمك و ثبات ما فقدت
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-23 06:40:25
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
لايوجد طريقه ولايجب فقدان اكثر من ٤ كيلو في الشهر الواحد
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكماسمي يحى علي لقد. اتخذت نظام او برنامج غذائي قاسي في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-05 18:01:59
د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي د.دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
ينصح بعمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون والنشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات وعمل تمرينات رياصية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد تنزيل وزني خلال شهر رمضان وماهي الطريقه الصحيه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-27 21:27:36
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
ابتعد عن العصائر بانواعها و استبدلها باللبن . استبدل الحلويات بالفاكهة المجففة. امشي يوميا بعد ساعتين من الافطار. السحور وجبة هامة تناول عليها رغيف خبز اسمر مع نوع واحد من الحواضر
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعطوني برنامج لكي يزيد وزني في شهر رمضان المبارك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-21 02:00:31
د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ د.نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
يجب ان يزيد وزنك للوصول للوزن المثالي فقط لان الزياده في الوزن اكثر من الوزن المثالي تعرضك للامراض يجب عليك تناول 3وجبات فطور وعشاء وسحور متزنه من جميع العناصر الغذائيه ويجب ان تكون الزياده في السعرات الحرارية تدريجيا للوصول للوزن المناسب وتناول عصاير باللبن واللبن المجفف وعليك تناول الكاتشب والمايونيز مع اللحوم والسلطات وتناولي المكسرات والفواكه المجففه والخضروات وان يحتوي طعامك علي المربي او العسل والبطاطا والمكرونه وشرب كميه كافيه من الماء و ممارسه الرياضة مع النوم لساعات كافيه .
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان اكسب الوزن بدلآ من خسارته في شهر رمضان بصيام او ان احافظ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-05 11:35:39
د.وفاء العمايرة د.وفاء العمايرة تغذية
تغذية الاردن
انصحك بمراجعة أخصائي تغذية لعمل برنامج غذائي مدروس بناء على السعرات الحرارية، والتركيز على النشويات كالارز والخبز ، مع ضرورة تناول وجبة فطور رمضان وبعدها بساعتين تناول وجبه أخرى خفيفة والحرص على تناول وجبة السحور.
هل تريد التحدث الى طبيب:
لماذا يصيبنا النحول و الخمول بعد الإفطار في شهر رمضان.
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-19 23:59:23
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
حتى تتفادي ذلك قم بتقسيم وجبة الاأفطار على مرحلتين
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4