لي فتره احس بطني صار بارز لكن بقساوه والان اصبح حتى تحت السره عندي بطني بارز وقاسي. هل هذه سمنه ام كرش ؟ كيف يزول! علماً بأني نحيفه ووزني ما زاد

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 1
قد يكون هذا بسبب مشكلة صحية او بسبب عادات غذائية سيئة كشرب الماء اثناء الاكل او النوم بعد الاكل مباشرة او غير ذلك. لذلك عليكي مراجعة اخصائي تغذية لمعرفة السبب.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا نحيفه ووزني متناسق مع جسمي لكن عندي كرش ولا اعلم كيف اتخلص منه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-03 11:59:48
د.فاتن تميم د.فاتن تميم تغذية
تغذية الاردن
فقط رياضة او مشي لمدة ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-02 23:55:21
د.الاء العطعوط د.الاء العطعوط تغذية
تغذية الاردن
ممارسة الرياضة و خاصة رياضة المشي ٣٠-٤٠ دقيقة يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد شيئا يزيل الكرشه علما انني كنت نحيفه ثم سمنت وصارت لي كرشه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-14 21:52:25
د.جيهان زروق د.جيهان زروق تغذية
تغذية فلسطين
القيام بالرياضة و الابتعاد عن الاطعمة الجاهزة و المعلبات و شرب الكثير من الماء و تخفيف من الملح
هل تريد التحدث الى طبيب:
تناولت حبوب خميرة لمدة اسبوع فلاحظت ان بطني اصبح منتفخ وظهر لي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-05-29 13:04:30
د.اسامه محمد د.اسامه محمد تغذية
تغذية مصر
ظهور الكرش فى مثل هذه الحاله يرجع الى زيادتك فى الوزن وليس من تناول الخميره حيث ان البطن هى اول مكان لتخزين الدهون والوزن الزائد
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا امراة مرضعة واعاني من السمنة وخاصة في بطني عندي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-03 18:07:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكنك التخلص من الكرش من خلال التمارين الرياضية , انصحك استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يناسب حالتك كأم مرضع , انت مازلت في عمر الشباب عليك الاستفادة من التمرين والحمية الغذائية قبل ان يصبح من الصعب تحقيق ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 26سنة و وزني 80 كغ .و لدي بطن بارز قليﻻ.وفي جهت صدر. كيف يمكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-12 15:41:51
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
التخفيف من المعجنات و الوجبات السريعة الى مرة شهريا كحد اقصى. التخفيف من السكريات باواعها حتى الفواكه لا تكثر منها. تناول العشاء قبل 4 ساعات من النوم. المشي يوميا لمدة ساعة و تناول 5-6 وجبات يوميا بكمية صغيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو العلاج لتنحيف البطن سريعا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-02 16:36:48
د.يحي حسين د.يحي حسين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
هناك سببين لبروز البطن ( الكرش ) - ضعف عضلات البطن ويتم علاج ذلك بالتمارين المستمرة للبطن خاصة تمارين شد البطن عند التنفس. - السمنة وهي تركم الدهون تحت الجلد ويتم علاجها بالرياضة والنظام الغذائي والادوية كالزينيكال ( الرجاء مراجعة مقال السمنة بالموقع )
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4