لي سنه وانا احاول نقص وزني .. استخدمت جميع الطرق تخفيف أكل ورياضة - ريجيم ورياضة - بدون اكل - حبوب زينكال - حبوب اساي بيري .. تعبت جدا ماذا افعل ؟؟ لاينقص وزني نهائيا بل احيان يزيد 2الى3 كيلو .. حاليا استخدم حبوب حل الأكل المسهلة لم اجد حل آخر

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 1
ربما ينفعك بعض تمارين التأمل واليوغا!! وعدم الأكل أو قلته هو الحل الأمثل. كما يمكنك مراجعة اختصاصي غدد صماء وعمل تحليل للهرمونات!
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
وزني ٥٥اريد النزول بسرعه بدون رياضة هل تنصحوني أخذ حبوب التخسيس ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-05 21:44:23
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
- لا يمكن انزال وزنك بدون رياضة. - لا انصح بأدوية انقاص الوزن لان الوزن سيعاود بالزيادة بعد التوقف عن استخدامها ,عدا عن ان الخسارة بواسطته ستتضمن عضل الجسم .
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور انا عمري 26 سنه ووزني 97 وانا ضعيف امام الاكل كل ما اعمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-16 16:17:03
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم اللجوء اليها نهائيا ويمكنك اتباع نظام صحي بالتخفيف التدريجي لكمية الطعام وتناول الاطعمه قليلة السعرات الحرارية افضل طريقه هي زيارة اخصائية تغذيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني لا يقبل للنزول باي شكل , جربت انواع ريجيم ورياضه وعدم الاكل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-20 04:20:29
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
هل قمت بفحص الغدة الدقية من قبل ?!?
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا متزوجة ووزني ٦٧ وطولي ١٥٥ وأريد ان استخدم حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-24 18:43:44
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الشيتوكال نوع من الحبوب التي تقلل امتصاص الدهون والنشويات , ليس لي تجربة بخصوص هذا المنتج ولا اعلم اذا كان مسجلا وموافقا عليه من من مؤسسة الغذاء والدواء او وزارة الصحة , انا شخصيا مع الرياضة وعدم الاكل متأخرا في المساء ومع ضرورة الاكثار من شرب الماء والابتعاد عن الدهون والسكاكر والمشروبات الغازية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عملت دايت تخفيف الاكل ورياضة ونزل وزني 10 كيلو ،الان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-06 21:25:53
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
وعليكم السلام. هذا امر طبيعي لمن يتبع نظام لتخفيف الوزن، وله عدة اسباب. يفضل زيارة أخصائية تغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك، كما يمكنك تغير نظام غذائك قليلاً لأن جسمك يكون قد تعود على النظام الذي تتبعينه حالياً، كما يجب ممارسة الرياضة ان كنتِ لا تمارسينها أو تغيير التمارين في حال تمارسين الرياضة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد ان اسال عن حبوب اساي بيري - acai berry وهل هيه مضطره...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-24 16:07:34
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
هذه الحبوب مستخلصة من فاكه ال acai berry الغنية جدا بمضادات الاكسدة فهي مفيدة، لكن لا تساعد على انقاص الوزن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4