ماذاتنصحني باجراء عملية تصغير المعدة لافقد وزن وزني 125ردده من اجارءهاوطولي 167وعمري 35انا مت

العمر: 40 سنة
عدد الإجابات: 1
عليك التأكد اولا ان هذه السمنه ليست لها علاقة باي اضطراب هرموني, كذلك السيطرة على الامراض المزمنة كالضغط , القلب و السكري ان وجدت. بعد ذلك البحث عن المركز المناسب لاجراء مثل هذه العملية. مع انني افضل في البداية التوجه للتمارين الرياضية مع الحمية الغذائية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
زوجي يعاني من سمنه مفرطه .. سببت له مشاكل صحيه كثيره .. حاول عمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-24 21:35:22
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
كم وزنه و طوله . يفضل ممارسة المشي يومبا و اتباعنظام غذاي تحت اشراف مختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
”بعاني من زيادة وزن 40 كغم طولي 170 ووزني 110 بفكر اعمل عملية تصغير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-16 15:24:42
د.فرات عتيق د.فرات عتيق تغذية
تغذية فلسطين
لا انصح بعملية قص المعدة فهناك حالات كثيرة تتضرر من مضاعفاتها , تساقط الشعر يمكن حله بعدة فيتامينات وادوية , انصحك باتباع نظام غذائي فنسبة النجاح اكبر
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الوزن الزائد معدل الايض الاساسي 1772.89 احتاج الى نظام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-04 12:29:14
د.محمد عطية د.محمد عطية تغذية
تغذية الاردن
لا افضل استتعمال اي نوع أدوية مع الحمية ... كما انه انتب بحاجة لتناول غذاء متوازن بالاكثار من الخضار والفواكه والتقليل من الكربوهيدرات البسيطة و استبدالها بكربوهيدرات معقدة مثل الحبوب الكاملة و الخبز الاسمر و الشوفان.... وبالنسبة للبرنامج الغذائي فيفضل مراجعة اخصائي تغذية قريب على مكانك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني مت ن النصاحه وزني 83
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-09 23:21:13
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
نظام غذائي غني بالالياف ليساعدك بالشعوربالشبع وشرب كوبين من الماء قبل الاكل بربع ساعه وعلى الريق كوب ماء مع شريحه ليمون واعتمدي على الخضارو الفواكه الطازجه وممارسه الرياضه في الصباح الباكر
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا وزني ١٠٠ك وطولي ١٦٦ عملت رجيمات كثيرة مانفعت معي هل لعملية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-29 13:08:07
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
طبعا لها خطوره ومن المؤكد ان الريجيمات التي اتبعتها غير صحيه لذا يجب اعتبارها اخر خيار
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد أن أخفض من وزني ،لكني أحب الطعام أريد طريقة لأستفرغ وأفرغ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-03-12 20:17:45
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
هذه الطريقة غير صحيحة وضارة جدا، يجب التحكم بالكميات المتناولة وعمل رياضة بانتظام هكذا تضمنين وزن مثالي دون اضرار
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-03-12 18:34:06
د.سيرين البحيري د.سيرين البحيري تغذية
تغذية الاردن
هذه الطريقة خطيرة و تسبب مشاكل لجسمك اكبر من مشكلة زيادة الوزن, تخفيض الوزن يجب ان يكون باتباع حمية صحية وممارسة الرياضة والاهم هو وجود الارادة و القناعة بانك تريدين تغيير عاداتك الغذائية والتحكم بشهيتك واخصائي التغذية سيساعدك على هذا بكل سهولة, تناولي وجبات صغير يوميا 5-6 مرات 3 منها رئيسية, قللي الدهون في وجباتك وابتعدي عن الاطعمة السريعة, ابحثي عن طرق طهي الطعام بسعرات اقل, استخدمي الشوي او السلق بدل القلي مثلا, تناولي الخضار والفواكه دائما ومارسي المشي او الجري لمدة ساعة يوميا, الاهم ان تحبي نفسك كما انت وان تسعي لجسم ووزن صحي وليس المهم الشكل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4