مارست الرياضه كثيرا ولن اضعف واستعملت OvaCure ولن ينفع لماذا؟

عدد الإجابات: 1
اهلا بك... راجعي برنامجك الغذائي واحرصي ان لا يكون فيه حرمان وتجويع لان ذلك يؤثر سلبا على نزول الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل هو طبيعي انحف بلاسبوع كيلوين علم بأن مافيه حرامان ابداً في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-08 13:38:19
د.ريما الساخن د.ريما الساخن تغذية
تغذية الاردن
اهلا وسهلا بك..احيي فيك هذه الهمة ... نزول الوزن نسبة وتناسب يعني الأمر يعتمد على كمية الوزن الزائد لديك فمثلا زيادة وزن 7 كيلو تختلف عن زيادة 20 كيلو .. مجهودك رائع وكما قلت احييك عليه.. نمط الحياة الصح هو الرياضة والانتباه لكميات الطعام وشرب كميات كافية من الماء.. ولكن الأهم من ساعتين ونصف كل يوم هو الاستمرار ..ابدأ بالمعقول وحافظ على مابدأت عليه أفضل بكثير من الحماس الزائد في بداية العلاج ومن ثم الفتور ... لنزول الوزن 90 دقيقة باليوم أمر رائع جدا..
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه بعمر19 ووزني41 علما ان طولي152 ماهو الوزن المثالي لطولي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-28 10:41:37
د.حنين الطويل د.حنين الطويل تغذية
تغذية فلسطين
يجب ان تزيدي 2 كيلو من وزنك على الاقل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني مثالي 57 وطولي 57 لكن حجم الموخره كبير اريد حل لهذه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-27 10:09:06
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
انتبه لكميةالطعام المتناولة و الاهم مارس المشي لانه حتى اذا كان الوزن طبيعي فانه احيانا يتراكم في نقطة واحدة من الجسم. خفف من احلويات و الدسم و السكريات بشكل عام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا خسرت وزني الزائد و وصلت للوزن المثالي كيف يمكنني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-18 23:11:24
د.دعاء نخلة د.دعاء نخلة تغذية
تغذية فلسطين
يحتفظ جسمك بالوزن بمحافظتك على نظام غذائي صحي مناسب لوزنك و طولك .. التزم بالنظام الذي اتبعته لخسارة الوزن و سيثبت وزنك .. و أي عودة أو زيادة في كمات الطعام التي تتناولها سيزيد وزنك مرة اخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا اعاني من ترهل بسبب خسارتي للوزن , ماذا على ان افعل علماً بأني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-10 18:41:11
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
هذا يتوقف على كمية الوزن الذي فقدته فاذا كان كبيرا انت بحاجة لاسستشارة اخصائي لوصف العلاج المناسب سواء كريمات او علاج جراحي. بشكل عام الرياضة تشد الجسم و لكن انت بحاجة للوقت و ليس فقط عدة اشهر فقد تصل الفترة الى سنة
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور اسيوي الرياضه يوميا واشرب مويه كثير اشوف وزني ماينقص ثابت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-24 19:04:06
د.سجى المدارمه د.سجى المدارمه تغذية
تغذية الاردن
عزيزي, خففت الاكل ؟لانو الرياضه وشرب المويه يساعد على فقدان الوزن بس لازم يكون في حميه "تخفيف كميات الاكل " الحصول فقط على الاحتياجات اليوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4