مالفرق بين التفاح اﻻخضر والتفاح اﻻحمر ومافوائد التفاح الاخضر للرجيم

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
لا يوجد فرق بين التفاح الأحمر و الأخضر سوى كمية السكر،، نسبة السكريات في التفاح الأحمر اكثر من التفاح الأخضر و أقل حموضة.. يتم تناول التفاح الأخضر اكثر للريجيم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أيهما أفضل صحيا التفاح اﻷحمر أم اﻷخضر ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-22 22:39:59
د.سوزان زيدان د.سوزان زيدان تغذية
تغذية فلسطين
لا يوجد أي فرق. حيث ان لهما نفس الفائدة ,ويحتويان على نفس السعرات الحرارية. فتحتوي حبة متوسطة الحجم على 70 سعر حراري. اما بالنسبة لاختلاف الالوان فهو يرجع الى الأصباغ التي يتم اضافتها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-05-04 03:25:25
د.رنيم الخضر د.رنيم الخضر تغذية
تغذية سوريا
التفاح الأحمر و الأخضر لهما نفس الفائدة و الفرق بينهما هو كمية السكر، فالتفاح الأخضر هو أقل سكر و أعلى حموضة من الأحمر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل التفاح الاخضر يحرق الدهون؟؟ ارجو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-30 19:29:02
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا، ولا يوجد طعام معين يحرق الدهون.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي فوائد التفاح الاخضر..وهل يستطيع مريض السكري تناول اكثر من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-11 17:37:27
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
التفاح الاخضر يحتوي على الألياف التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء كما أنها تساعد على الشعور بالشبع/ كما أنه يحتوى على مضادات الأكسدة مثل مادة البوليفينول يستطيع مريض السكري تناول حبة الى ثلاث حبات من الفواكه في اليوم ،لكن يفضل التنويع في الفواكه من أجل الحصول عىل فائدة اكثر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-10 18:52:29
د.ردينه الرفاعي د.ردينه الرفاعي تغذية
تغذية السعودية
المسموح لمريض السكري من 2 الى 3 حبات يوميا فقط من اي نوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي ريجيم اسمه ريجيم9 ايام فيه 3ارز/3صدر دجاج /3 تفاح هل هو صحي و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-04 17:49:14
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا ينصح بهذا النوعمن الحميات لان خسارة وزنك في اول اسبوعين كبيرة ناجمة عن خسارة السوائل و العضل و من ثم يحدث ثبات بالوزن . اتباعه لفترة طويلة يترافق معمشاكل صحية ناجمة عن خسارة في المعادنو الفيتامينات و بعض العناصر المهمة . اضافة لعدم القدرة على اتباعه لفترة طويلة و الملل منه
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي متر و 59 ، و وزني يترواح ما بين 60 و 62 ، مارست كل انواع الرياضات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-09 17:04:55
د.ايمان محمد حسن الحشكي د.ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل التفاح يحتوي علي الفسفور والكالسيوم وما هي فوائد التفاح ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-21 20:31:27
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
التفاج مصدر اساسي للالياف ( البكتين ) التي تعطي شعور بالشبع اضافة الى انه مصدر لمضادات ااكسدة . كل 100 غ تفاح تحوي 10.8 مغ فوسفور و 6.3 مغ كالسيوم . و التفاحة الصغيرة تزن حوالي 120 غ
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
نحافة

Altibbi Login Key 1 2 4