ماهو الأكل الصحي والمساعد ع تخفيف الوزن بعد الولاده مباشره؟

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 1
بعد الولادة مباشرة لاينصح بإتباع حميه لتخفيف الوزن ولكن عليك بالأكل الصحى وممارسة الرياضه بانتظام مع الاكثار من تناول الخضروات الطازجة بكثرة وتناول الخضروات المطبوخه بالطرق الصحية بكثرة وتناول الفواكه الطازجة بين الوجبات كوجبة خفيفه مع البعد عن الحلويات والفاست فوود الي ان يكمل الطفل 6شهور وتبداى في إطعام الطفل من الخارج مع الحليب هنا ممكن البدء في عمل تخفيف الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4